Masna hrana

Hrana koju nikada ne trebate jesti nakon treninga

Nakon treninga preskočite ulja, sjemenke, prženu hranu, pa čak i orahe. Masna hrana djeluje na usporavanje procesa probave u crijevima, te će odgoditi isporuku prijeko potrebnih hranjivih sastojaka u mišiće.

Prethodna 4/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.