Jedna od prednosti pijenja kafe je kofein. Kofein ubrzava vaš metabolizam, što može podići vašu tjelesnu temperaturu. Tehnički gledano, ledena kafa može biti i bolja opcija, jer ima više kofeina. Međutim, ako se ne možete odreći tople jutarnje šoljice kafe u rukama, možete dobiti zdravstvene prednosti i iz vrućeg napitka.
Pijte kafu
Hranjive namirnice koje će vas zagrijati tokom zime