To što se čokoladno mlijeko obično veže za djecu, baš može značiti da je ovaj ukusni napitak dobar za rast. Pobliže analizirajući, možemo shvatiti da je kroz kvalitetan sastav čokoladnog mlijeka moguće unijeti količine znatno veće i od 10 grama proteina, pa čak i do 20.
Čokoladno mlijeko
Koja je hrana najbolja za rast mišića?