Koju hranu bi trebalo izbjegavati nakon vježbanja? - Body.ba

Loš izbor

Koju hranu bi trebalo izbjegavati nakon vježbanja?

Piše: Body.ba

Petak, 10.08.2018.

Obrok nakon vježbanja je najvažniji obrok u danu za vježbača koji se trudi da napravi vidljive rezultate. Baš zbog te važnosti obroka koji ide neposredno poslije treninga, od velikog je značaja odabir pravih namirnica i izbjegavanje svih onih koje nisu u skladu sa potrebama organizma u tim trenucima.

Fitness stručnjaci se zbog toga trude skrenuti pažnju na sljedećih nekoliko namirnica koje definitivno ne bi trebale biti dio tog vrlo važnog obroka.

1 / 7
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Degustatori slatkiša: Oglas za najbolji posao

Posao koji svi žele

Degustatori slatkiša: Oglas za najbolji posao

Svi znaju da su slatkiši nešto najgore za tjelesnu formu što se može unijeti u organizam, ali istovremeno ne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Hajrudin Šišić: Zdrave namirnice nisu skuplje

Food blogger

Hajrudin Šišić: Zdrave namirnice nisu skuplje

Hajrudin Šišić, poznatiji kao Harry Coopers je food blogger – autor bloga Harry Coopers Food. Njegov šarolik...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Priroda ga ne želi: Ovo je 6 godina star hamburger

Nevjerovatan oglas

Priroda ga ne želi: Ovo je 6 godina star hamburger

Najpoznatiji lanac brze hrane na svijetu dobio je neočekivan udarac zahvaljujući jednom oglasu na planetarno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet država u kojima se pije najviše piva

Najveće pivopije

Pet država u kojima se pije najviše piva

Da je alkohol izuzetno toksičan, neposredno i posredno utiče na desetine različitih oboljenja i pored toga da...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)