Crni grah

Najbolji ugljikohidrati za dobro zdravlje

Crni grah spada u porodicu mahunarki. Lako ga je probaviti i pun je bjelančevina, vlakana i željeza. Crni grah također sadrži mnogo važnih minerala za izgradnju i održavanje koštane strukture i snage. Osim toga, sadrži i selen koji igra važnu ulogu u funkciji jetrenih enzima i pomaže u detoksikaciji organizma.

Prethodna 4/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.