Tuna

Najzdravije vrste ribe

Teško je pogriješiti s ovom svestranom i hranjivom ribom. Izaberite konzerviranu laganu tunu upakovanu u vodu (ne ulje) za najbolje zdravstvene koristi. Pakovanje od 3 unce može sadržati samo 100 kalorija, a čak 22 grama proteina, polovinu vašeg dnevnog vitamina D i esencijalnih hranljivih sastojaka selena.

Prethodna 4/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.