Jaja

Namirnice koje povećavaju testosteron

Jaje, tačnije žumanjak, je još jedan odličan izvor vitamina D. Iako holesterol u jajima ima lošu reputaciju, žumanjci sadrže više hranjivih sastojaka od bjelanjka. Holesterol iz žumanjka može pomoći ako imate nisku razinu testosterona. Ako nemate postojeće probleme s holesterolom, svakodnevno se pobrinite da pojedete barem jednom jaje.

Prethodna 3/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.