Namirnice koje vam mogu pomoći da bolje dišete

Vruća šoljica zelenog čaja bogata je antioksidansima koji smiruju tijelo, smanjuju upalu i potiču brže ozdravljenje. Zeleni čaj je bogat i kvercetinom, antioksidansom koji djeluje kao prirodni antihistamin. To znači da usporava oslobađanje histamina - biohemijske supstance važne za funkcionisanje organizma i smanjenje alergija. Topla voda je izvrsna i za smirivanje grla, te štiti pluća od iritacije ispiranjem sluznice.

Prethodna 5/9 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.