Jedna od najimpresivnijih namirnica definitivno je grah. Pomalo nevjerovatno zvuče činjenice da ova vrsta obroka na meniju donosi velike količine proteina u organizam, a uz to se unose i vlakna koja su jako važna za funkcionisanje organa probave.
Grah
Osam načina kako unijeti proteine bez jedenja mesa