Jogurt sam po sebi je vrlo cijenjena namirnica koju stručnjaci prema kvaliteti i uticaju na ljudski organizam stavljaju čak i iznad običnog mlijeka. Grčki jogurt s druge strane, slična je namirnica ali sa posebnim prednostima među kojima se posebno ističe minimalan procenat masnoće i vrlo visoki udio proteina u sastavu. To automatski čini grčki jogurt izvrsnom namirnicom za prvi obrok u danu.
Grčki jogurt
Osam najboljih namirnica za doručak i energiju tokom dana