Kvalitetan san je presudan za cjelokupno zdravlje. Ipak, mnogi ljudi ga ne dobivaju dovoljno, te neki pate od hronične nemogućnosti da spavaju ili postignu visokokvalitetni san.
Pobijedite nesanicu uz ove relaksirajuće čajeve
Prirodni lijekovi za spavanjeBiljni čajevi se godinama koriste kao opuštajuća pića idealna za konzumaciju prije spavanja. Body.ba vam u nastavku donosi nekoliko opuštajućih i zdravih čajeva koji vam mogu pomoći da se napokon naspavate: