Sadržaj vode: 89%
Breskve su vrlo gusto i hidratantno voće. Skoro 90% njihove težine čini voda. One također pružaju nekoliko važnih vitamina i minerala, poput vitamina A, vitamina C, vitamina B i kalijuma. Konzumiranje breskvi također može doprinijeti vašoj ishrani jer ovo voće sadrži korisne antioksidanse.
