Ove tri vrste voća u organizam donose vodu i vitamine A, C i E, a ono što je specifično jeste što upravo ti vitamini i bivaju izbačeni iz organizma uslijed konzumiranja duhanskih proizvoda i unošenja nikotina u organizam. Zbog toga, sok od cijeđene narandže, limunada ili bilo koja od ovih vrsta voća konzumirana u svom izvornom obliku, pravi je način nadomještanja izgubljenih nutrijenata.