Povrće koje svo spada u istu porodicu, karakteriše velika količina polifenola korisnih za smanjenje upala u probavnom sistemu, a također sadrže i antioksidanse koji čiste tijelo od toksina.
Brokule, karfiol, kupus i prokulice
Saveznici u teškoj borbi: Namirnice koje tjeraju nikotin iz tijela