Chia sjemenke

Šta jesti kada nemate dovoljno energije?

Možda su male, ali chia sjemenke su prave energetske bombe. Chia sjemenke sadrže odgovarajuće omjere masti, proteina i vlakana, te vam na taj način povećavaju energiju. Pospite ih u svoj jutarnji smoothie, ili dodajte u jogurt. Osim toga, chia sjemenke sadrže antioksidante i omega-3 masne kiseline koje poboljšavaju vaše zdravlje.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.