Tuna sendvič

Užine uz koje postaje lakše izgraditi mišiće

Jedna konzerva tune sadrži do 25 grama proteina, što je više nego dovoljno da utoli grad i osigura mišićima potrebno gorivo. Više nego kvalitetan međuobrok bi bila upravo tuna sa pecivom od crnog brašna i cijelih sjemenki. Svemu se može dodati i malo kečapa i salate po želji.

Prethodna 2/4 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.