Pazite na unos tečnosti

Vodič za zdrav unos ugljikohidrata

Gazirani sokovi su izvor jednostavnih ugljikohidrata koji definitivno trebate izbjegavati. U šećernim sokovima često se nalazi visoko-fruktozni sirup. Samo nekoliko gutljaja vam može dodati višak ugljikohidrata, a većina njih dolazi iz šećera.

Prethodna 6/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.