Želite izgraditi veće mišiće? Ovo su idealne namirnice za vas

Postoji razlog zašto su suplementi proteina od surutke najpopularniji dodatak u fitness industriji. Oni pružaju brz i povoljan izvor proteina po pristupačnoj cijeni. Bodybuilderi ih obično koriste odmah nakon vježbanja, te ih miješaju s obrocima. Samo čašica surutke može biti efikasna za povećanje mišićne mase. Zapamtite da je važno da i dalje dobivate visokokvalitetne proteine iz cjelovitih namirnica, te da protein surutke upotrebljavate samo kao dodatak.

Prethodna 5/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.