Za profesionalne bodybuildere koji su izgradili enormne količine mišićne mase, održavanje mišića može biti prilično teško i izazovno. Stoga i ne čudi što neki od njih ne uspiju u tome i kroz niz godina dožive pravu transformaciju unazad.
5 bodybuildera koji su izgubili sve svoje mišiće
Tužna promjena
Kao najveći problem postavlja se održavanje navika ishrane, koje su generalno i najteži dio bodybuildinga. Tako većina profesionalaca jedva čeka kraj karijere kako bi mogli početi opuštenije i neredovnije jesti, a sve to se odražava i na njihove mišiće i veličinu. Kada se svemu tome doda i zasićenost od treninga prisutna kod nekih od njih, te prestanak korištenja raznih drugih pomagala, dolazi do prilično poražavajućih rezultata.
Pet bodybuildera iz ne tako davne prošlosti mogu poslužiti kao pravi primjeri šta se događa ukoliko se ne nastave ulagati napori u održavanju mišića, a kako su izgledali prije i kako izgledaju danas, pogledajte u nastavku.
0/5
Kreni
