Iako i jedni i drugi dižu tegove i izvode većinu istih vježbi, vrlo je jasno da bodybuilderi i powerlifteri dosta drugačije izgledaju.
Zašto bodybuilderi imaju više mišićne mase od powerliftera?
Iako i jedni i drugi dižu tegove
Dok bodybuilderi imaju za cilj da grade što je moguće veću i simetričniju mišićnu masu, powerlifterima je primarna težnja da razvijaju snagu tako da mogu gurati i povlačiti najveće moguće težine. Ono što se postavlja kao pitanje je to, šta tačno uzrokuje toliko drugačije rezultate i u konačnici sam izgled, ako se zna da su jedni drugima zapravo kolege u istim teretanama. U nastavku ćemo navesti nekoliko činjenica koje bi mogle razjasniti mnogo toga.
0/6
Kreni
