3. Udarci konopcima

Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi

Veoma popularna vježba boraca koja motoriku i brzinu podiže na viši nivo, a pritom važi i za sjajnu HIIT vježbu za kojom su poludjeli CrossFit vježbači, udarci su konopcima za koje su potrebna samo dva debela konopca zakačena na čvrstu platformu svom drugom kraju.

Prethodna 3/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.