Teške lopte za izvođenje vježbi poznate kao medicinke, još jedan su od rekvizita s kojima se priprema Anthony Joshua. Radi se o vježbi bacanja lopte, koja poput otporne trake u mnogome otežava obični pokret udarca i tako snagu i razornost udaraca podiže na viši nivo.
8. Bacanje medicinke lopte
Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi