Grah, brokule, prokulice, kupus i asparagus, namirnice su koje sve veže jedna supstanca. Sve one u sastavu imaju rafinozu, šećer koji ljudski organizam ne može probaviti, a kada to pokuša, stvara se višak plina.
Grah, brokule, prokulice, kupus, asparagus
Hrana koja najviše izaziva gasove