Hrana koja ubrzava rast kose

Ishrana za zdravu i sjajnu kosu

Duga, jaka i sjajna kosa je san mnogih ljudi, međutim, ponekad je ovo teško postići. Naravno važno je održavati vlasište zdravim, ali je također izuzetno bitno da obratimo pažnju na ishranu.

Hrana koja ubrzava rast kose
Pexels

Vaša kosa može biti odličan pokazatelj vašeg zdravlja, te se svaka dlaka sastoji od ćelija koje sadrže bjelančevine zvane keratin, te njih treba neprestano hraniti mineralima i vitaminima kako bi kosa bila duga i jaka. Body.ba vam u nastavku donosi nekoliko namirnica koje su izuzetno korisne za zdravlje kose:

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak