Ljudi koji ne spavaju dovoljno mogu žudjeti za hrskavim i slanim grickalicama. Istraživanje objavljeno u časopisu Sleep otkrilo je da su se ljudi koji su bili umorni manje mogli oduprijeti žudnji za omiljenom nezdravom hranom. To je rezultiralo debljanjem. Budući da nedostatak sna može biti povezan i s drugim zdravstvenim problemima, ljudi koji dosljedno neadekvatno spavaju možda bi željeli da razgovaraju o tome sa svojim doktorom.
2
2/7
Nedostatak sna
Šta uzrokuje stalnu žudnju za slanom hranom?
