9 načina da udovoljite sebi

Svi nosimo oko sebe duboko ukorijenjen osjećaj da nismo dovoljno dobri. Odakle to dolazi? Da li češće razmišljate o svojim manama i pogreškama i stvarima koje niste učinili ili o onome što stvarno cijenite kod sebe? Većina nas uzima dobre stvari zdravo za gotovo i usredotočuje se na pogreške i mane. Da bi ste se borili protiv ove tendencije, zapišite sve stvari koje cijenite kod sebe. Na spisak upišite svoje kvalitete i dobre osobine kao i postignuća. Pokušajte sebe stalno podsjećati na te stvari, iščitavajte svoj popis i ne dozvolite da vam loše misli preokupiraju razmišljanje. Na taj način ćete moći tretirati sebe jednako dobro kao i druge ljude koji vas okružuju.

Prethodna 3/9 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.