Ako ste često zauzeti, trčite okolo sa svojim spiskom obaveza ili vam se čini da ste stalno pod stresom, možda je vrijeme da napravite pauzu. Možda bi to opuštanje za vas moglo značiti slušanje muzike, kupanje ili samo sjedenje bez ikakvih smetnji i obaveza. Dajte sebi vremena, posvetite se izgradnji svoje ličnosti i shvatanju vlastitih potreba.
5. Odvojite vrijeme da razmislite
Samoća ubija