Svi smo se našli u ovoj situaciji: krenuli ste na dijetu i jedete samo voće, povrće i pijete vodu te imate osjećaj kako ste uspjeli i najgore je iza vas. I tako, jedne se noći nađete ispred frižidera kako grickate čokoladu. Nemojte se osjećati loše i razočarano, ali nemojte ni odustati. Vratite tu čokoladu u frižider i počnite grickati mrkvu!