Beyoncé priznaje kako ovu dijetu primjenjuje samo s vremena na vrijeme kako bi očistila organizam, te se vremenom vraća na svoj standardni princip ishrane, koji je također izuzetno zdrav. Ideja koja stoji iza „Veganskog izazova Beyoncé u trajanju od 22 dana“ je da je 22 broj dana za koje se popularno vjeruje da je potrebno da se formira nova navika. Ako nešto radite duže od 14 dana, vjerovatnije je da će vam to ostati kao navika. Što više jedete zdravu hranu, to ćete više primijetiti da vaše tijelo žudi za njom.
2
2/7
Vrijeme trajanja dijete je ključno
Beyoncé ima nevjerovatne zdravstvene navike koje ju čine još seksipilnijom
