Istraživači su potvrdili da ljudi koji jedu doručak teže dobivaju na težini od onih koji ga preskaču. Što je sasvim logično: ako preskočite obrok ujutro, vjerovatnije je da ćete pregladniti do ručka i pojesti više.
1
1/8
Preskakanje doručka
Greške koje usporavaju proces mršavljenja
