Mliječni proizvodi itekako mogu biti uzrok vašeg umora. U nastavku objašnjavamo kako.
Povezanost mliječnih proizvoda i umora nije sasvim jasan, ali vjeruje se da tijelo s godinama razvija imunološku reakciju na proteine, izgradnjom vojske antitijela koja se mobiliziraju protiv proteina, što dovodi do umora. Ako zamijetite gubitak energije nakon što pojedete mliječne proizvode, obratite se vašem doktoru koji će, u suradnji s vama, identificirati problematične namirnice koje trebate izbaciti iz prehrane.
