Ako se pridržavamo prehrane s niskim udjelom masnoće i šećera, naš gastrointestinalni trakt reagira na način da počne proizvoditi manje sokova i enzima u želucu koji olakšavaju probavu šećera i masnoća.
Uslijed toga, javlja se umor ali i mučnina. Ne morate u potpunosti izbjegavati slatkiše i grickalice, ali se pripremite na umor i tromost koji su neizbježni.
Prethodna
4/4
