Boravak vani na sunčevoj svjetlosti, direktno se odražava na brojne procese unutar organizma i povećava nivoe energije. Analogno tome, dani koji se provode u zatvorenom prostoru bez dovoljne izloženosti sunčevoj svjetlosti, vode do dosta slabijih nivoa energije.
Duži boravak na sunčevoj svjetlosti
Nedostaje vam energije? Ovih 10 promjena će sigurno imati efekta