Isto istraživanje obuhvatilo je i opuštanje pacijenata sa polusatnim toplim kupkama u trajanju od pola sata. Oni su nakon izlaska iz kupki od 40 stepenci Celzijusa odmarali u toplim peškirima još po 20 minuta, a nakon redovnih primjenjivanja takvih poslijepodnevnih kupki tokom 8 sedmica, raspoloženje im je popravljeno za rekordnih 6 bodova. To je ujedno značilo da su tople kupke vjerovatno i najefikasniji korak ka smanjenju depresije putem zagrijavanja tjelesne jezgre.
2
2/3
Topla kupka
Tri najjača oružja u borbi protiv depresije
