Potcijenjena fizička aktivnost koju mnogi zaobilaze upravo zato što smatraju da nije dovoljno efikasna, u stvari kotira veoma dobro i ima mogućnost da utiče na poboljšanje psihičkog stanja za izvrsnih 18 posto. Stoga, važno se pokrenuti i samo paziti da ta aktivnost ne pređe u opsesivnost zbog koje bi odbijali pozive drugih ljudi na druženja i slično.
Prethodna
8/8
