Najveći razlozi zbog kojih vjerovatno nikada nećete razviti impresivne mišiće leže u lošim navikama koje su u suprotnosti sa procesom i koje će uvijek blokirati progres, sve dok se ne promijene.
Prve koje treba promijeniti: Navike zbog kojih mnogi nikada neće uspjeti razviti mišiće
Ako ih ne promijenite
Još preciznije rečeno, doći će u priliku da istinski napreduju i bilježe hvale vrijedne rezultate samo oni koji shvate da im to stvara problem i zauvijek promijene sljedeći niz navika koje se odnose kako na svakodnevni život, tako i na samo vježbanje.
0/9
Kreni
