7 7/9

Izostanak praćenja i bilježenja treninga

Prve koje treba promijeniti: Navike zbog kojih mnogi nikada neće uspjeti razviti mišiće
Prve koje treba promijeniti: Navike zbog kojih mnogi nikada neće uspjeti razviti mišiće

Najveći i najuspješniji profesionalci iz svijeta bodybuildinga, svoja dostignuća na treninzima su bilježili godinama, pa čak i decenijama. Samo na taj način se može osigurati neprestani napredak tokom kog se ljudi nadmeću sami sa sobom i svojim mogućnostima prethodnog dana, a mnoštvo zabilježenih detalja otkiva brojne dobre stvari koje bi inače svima promakle.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak