Koliko spavati? Milijarder izazvao burnu raspravu

Nema vremena za san

Poduzetnik i vizionar kog su maestralni poslovni potezi uveli u svijet najbogatijih ljudi na svijetu Elon Musk, izazvao je burnu raspravu svojom opaskom o spavanju i javno otkrivenim svojim sistemom spavanja.

Sve je krenulo od jednog intervjua gdje je idejni tvorac kompanija Tesla i SpaceX istakao kako je previše zauzet da bi spavao, te da svake noći spava svega 6 sati što mu je dovoljno da se odmori i preživi.

Među brojnim osobama koje su osudile takav stav Elona Muska, koji bi mogao biti prihvaćen i od ogromnog broja "obični" ljudi koji u njemu vide uzora, našla se i susnivačica Huffington Posta Arianna Huffington, koja je između ostalog napisala u javno objavljanom pismu da je to "zastarjeli stav", te da Musk kao osoba koja se upravo bavi pitanjima energetske iskoristivosti "na strašno neefikasan način koristi ljudsku energiju".

Odgovor Muska je stigao u 2:30 ujutro, a Huffingtonovoj je tim putem poručio: "Ti misliš da je to izbor. Nije".

Stručnjaci su izričiti u tome da bi svaka osoba trebala noću spavati najmanje 7 sati i nikako ne smanjivati taj period, dok je idealno trajanje sna između 7 i 8 sati.

Interesantno, slavni bodybuilder, glumac i političar Arnold Schwarzenegger, tokom karijere bodybuildera kada mu je trebalo najviše odmora za oporavak mišića, upravo je isticao kako spava također po 6 sati, te da mu je samo to i omogućilo da stigne sve obaveze koje su ga na kraju i učinile slavnim.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak