Vježbanje Vježbanje tijekom ljetovanja: što i kako? Ovisno o tome koliko ste aktivni iz dana u dan, nemogućnost...
Nutricionizam Pobijedite ljetnu vrućinu uz osvježavajuću hranu Ljeto je vrijeme kada nam je svima potrebna pravilna hidrata...
Vježbanje Greške prilikom treninga ljeti i kako ih izbjeći Započeli ste svoj ljetni program treninga. Imate plan i sp...
Indoor & Outdoor Zašto je ljeti najbolje trenirati ujutro? Mnogi sportaši treninge odgađaju za kasniji period dana, pog...
Šminka Savjeti za besprijekoran ljetni make-up Ljeto je prepuno prekrasnih avantura, ali razmazana olovka z...
Lifestyle Načini da se rashladite tokom velikih vrućina Vruće, sparno i ljepljivo. To su odlične riječi da se opiše...
Indoor & Outdoor Savjeti za vježbanje tokom ljetnih vrućina Ljeto je idealno vrijeme za izlaske i zabavu vani. Lijepo vr...
Um i tijelo Kako iskoristiti ljeto na najbolji način da se opustimo i obnovimo energiju? Uživanje na plaži, roštilj, sunčanje, igranje odbojke u pije...
Nutricionizam Spremate se za dan na plaži? Ove grickalice će vam dati energiju i zasititi vas Planirate dan na plaži a niste sigurni tačno koje grickalice...
Njega nje Njega kože: Obavite detoks pazuha nakon korištenja štetnih dezodoransa Toplina i vlaga može utjecati na zdravlje i izgled vaših paz...
Um i tijelo Zašto uvijek trebate nanositi kremu za sunčanje? Većina nas zna koliko je važno nositi kremu za sunčanje u lj...
Indoor & Outdoor Ljetni trening: Savjeti za vježbanje tokom visokih temperatura Vrućina može biti veliki problem ljudima koji redovno vježba...
Recepti Pripremite sami: Osvježite se uz tropski sladoled od manga U vrućim ljetnim danima rashlađivanje sladoledom je upravo o...
Discipline Volite roniti? Ova aktivnost ima izuzetne koristi za vaše tijelo Ronjenje je odličan način da uživate u moru i upoznate se s...
Nutricionizam Da li je sladoled zdrav? Omiljena ljetna slastica mnogima je upravo sladoled. Napokon...
Lifestyle Spavajte udobno i tokom vrućih ljetnih noći Topliji mjeseci dolaze sa svime što volimo - obiljem sladole...
Lifestyle Koje su zdravstvene prednosti plivanja u moru? Došlo je ljeto i velike vrućine, a ponekad je najbolji način...
Lifestyle Previše se znojite tokom ljeta? Pokušajte s prirodnim metodama koje vam mogu biti korisne Ako imate problem s prekomjernim znojenjem, vjerovatno ste i...
Povrede i bolesti Šta se dešava u vašem tijelu kada dehidrirate? Dehidratacija nastaje kada vaše tijelo izgubi više tečnosti...
Lifestyle Savjeti koji će vam pomoći da brzo i sigurno pocrnite tokom ljeta Postoji mnogo razloga zbog kojih volimo sunce. Osim to nam m...
Zdravlje Kako da se čitav dan osjećate svježe tokom ljeta? Ljetno vrijeme sa sobom donosi toliko nevjerojatnih stvari -...
Lifestyle Kako spriječiti ubode komaraca dok spavate? Jeste li isfrustrirani jer se svako jutro budite s novim ubo...
Lifestyle Važnost hidratacije tokom ljeta: 7 naučno dokazanih razloga zašto treba piti vodu Ljudsko tijelo se sastoji od čak 60% vode. Dakle, voda je iz...
Lifestyle Kako učiniti nošenje maske ugodnijim tokom vrućih, ljetnih mjeseci? Pandemija koronavirusa i dalje utječe na naš svakodnevni živ...
Fitness Izgradite idealnu figuru prije ljeta uz jednostavne savjete Ljeto je blizu, a ako još niste počeli raditi na vašoj figur...
Povrede i bolesti Kako najučinkovitije smanjiti opekotine od sunca? Vaša koža može izgorjeti ako ste predugo izloženi jakom sunc...
Recepti Zdrava i osvježavajuća ljetna pića koja morate probati Ništa ne opisuje ljeto kao sjedenje uz bazen uz osvježavajuć...
Lifestyle Trikovi za preživljavanje vrućih ljetnih dana Temperatura se svaki dan sve više penje i postaje sve teže d...
Ishrana Hoće li vas ispijanje toplih napitaka tokom ljetnog dana zaista rashladiti? Većina ljudi uživa u hladnom napitku tokom vrućeg ljetnog da...
Lifestyle Pravilna hidratacija tokom velikih vrućina Ako se planirate natjecati ili vježbati tokom ljeta, važno j...
Um i tijelo Kako se prestati znojiti: 9 načina Znojenje je način na koji tijelo reguliše svoju temperaturu....
Indoor & Outdoor Visoke temperature i vježbanje: Pravila koja morate znati Bez obzira na vaš izbor fizičke aktivnosti, bilo da je to tr...
Recepti 2 spasonosna recepta za osvježavajući ljetni ručak Toplinski val baš i ne budi želju za stajanjem uz peć i kuha...
Vježbanje Kako sigurno trenirati na visokim temperaturama? Ljeto je idealno vrijeme za treniranje u prirodi i uživanje...
Indoor & Outdoor 9 aktivnosti na otvorenom idealnih za ljetne dane Na finansije nikada ne treba gledati kao na ograničavajući f...
Recepti Aromatizirana voda: Spas od ljetnih dana Ljeti se više znojimo i gubimo puno vode zbog čega dodatno t...
Recepti Ledena kafa na štapiću za savršen početak jutra Ledena kafa je napitak kojem se svi okrećemo tijekom ljetnih...
Njega nje Kantarionovo ulje je pravi spas za kožu Kantarion, gospina ili bogorodičina trava iznimno je ljekovi...
Hedonizam Zašto imati pivo u frižideru? Popularno piće od ječma i hmelja ne služi samo za rashlađiva...
Ishrana Kako rashladiti piće za par minuta? Topli su dani pred nama, a na žalost pića neće uvijek biti d...
Hedonizam Ljeto je stvarno "nepravedno" prema djevojkama Veliki broj žena želi da ima veće grudi, ali ako ste mislili...
Recepti Osvježavajući napitak od nane i krastavica Vaše tijelo će vam biti zahvalno nakon što popijete ovaj lje...
Indoor & Outdoor Kako trenirati na 35+ stepeni? Kada temperature počnu rasti preko 30 stepeni, kao što i sve...
Indoor & Outdoor Osnovna pravila ljetnog ostanka u formi Kako se bliži vrijeme odlaska na plažu, tako i sve veći broj...
Šminka Održavanje šminke u ljetnim danima Iritirajuće je kada vidite na nekome razmazanu šminku, a dan...
Indoor & Outdoor Deset savjeta za trčanje na visokim temperaturama Naučno je dokazano da zamaranje u vrelim ljetnim danima pove...