Suplementi Da li biotin pomaže u rastu kose? Biotin je vitamin topiv u vodi koji je dio porodice vitamina...
Lifestyle Ostanite zdravi uz ove vitalne vitamine i minerale Ono što unosite u tijelo je izuzetno važno kako biste sačuva...
Nutricionizam Koji vitamini vam mogu pomoći u borbi protiv upale? Vaš imunitet se aktivira kada vaše tijelo prepozna bilo šta...
Lifestyle Vitamini i hranjivi sastojci za zdrave i jake nokte Odgovarajući unos vitamina, minerala i hranjivih sastojaka j...
Nutricionizam Zdravo voće koje je potrebno vašem tijelu Voće bi trebalo biti sastavni dio zdrave i uravnotežene ishr...
Lifestyle Znakovi na licu koji ukazuju na nedostatak vitamina Kako biste saznali unosite li dovoljno vitamina ili biste tr...
Njega nje Spasite svoju kosu od opadanja uz pomoć ovih vitamina Svaki dan u prosjeku gubimo 50 do 100 vlasi. To je potpuno n...
Ishrana Ispucale usne? Uzrok može biti i nedostatak važnih vitamina i minerala u tijelu Ispucale usne, također poznate kao cheilitis, uobičajeno su...
Lifestyle Sada je vrijeme da nadoknadite nedostatak vitamina Krajem zime zalihe vitamina u ljudskom tijelu se smanjuju, a...
Njega nje Vitamini koji će obnoviti suhu i lomljivu kosu Ukoliko vam je kosa slaba, suha i lomljiva možda vam nedosta...
Lifestyle Vitamini i minerali koji su ključni za mišiće, ali i energiju Vitamini i minerali imaju važnu ulogu u našem cjelokupnom zd...
Nutricionizam Od A do K: Svi vitamini i njihovi glavni efekti na ljudski organizam Kao esencijalni nutrijenti koje ljudski organizam ne može...
Povrede i bolesti Simptomi koji pokazuju koji vam vitamini nedostaju u organizmu Da bi naše tijelo moglo neometano funkcionisati, potrebna mu...
Nutricionizam Prepoznajte simptome nedostatka vitamina E Vitamin E je izrazito važan za naš organizam. On je topiv u...
Suplementi Važnost vitamina K i u kojim namirnicama se može naći Poznat je kao koagulacijski vitamin, pa je zato i nazvan vit...
Povrede i bolesti Znakovi koji ukazuju na to da vam nedostaje vitamina u organizmu Vitamini su esencijalne, male organske molekule koje su potr...
Suplementi Zdravstvene prednosti kivija Kivi je sitno voće koje je izobilje vitamina. Jestivi dio pl...
Povrede i bolesti Znakovi nedostatka vitamina A Vitamin A je topiv u mastima, te je važan za mnoge tjelesne...
Um i tijelo 5 upozoravajućih znakova da vam nedostaje vitamina D Vitamin D je izuzetno važan zbog svojih snažnih efekata na n...
Nutricionizam Kraljevski izvor vitamina, vrlo važnih tokom zime Hladni periodi godine pogoduju razvoju brojnih zdravstvenih...
Povrede i bolesti Vitamin sposoban da riješiti vaše brojne zdravstvene probleme Patite od depresije, bolova u kostima, alergija i čestih p...
Nutricionizam Namirnice bogate vitaminom B6 Vitamin B6 je jedan od 8 vitamina B koji postoje i esencijal...
Suplementi Aminokiseline i suplementi, savjeti i rizici konzumiranja Ono što već znamo jeste da suplementi ishrane mogu biti veom...
Um i tijelo Vitamin koji je neophodan za zdravlje tokom zime Većina ljudi smatra da je vitamin C jedini koji igra značajn...
Suplementi 5 najvažnijih vitamina za oporavak i rast mišića Već na putu iz teretane u vašem tijelu započinje proces opor...
Um i tijelo Najbolje voće za jačanje imuniteta Zdrava ishrana, naročito u toku zimskog perioda, od presudno...
Nutricionizam Zašto nar nazivaju supervoćem? Naziv "supervoće" imaju čast da ponesu samo rijetki izdanci...
Um i tijelo Najbolji zimski čaj sa najjačom dozom C-vitamina Kasna jesen i zima, periodi su godine u kojima ljudski organ...
Nutricionizam Šta jesti poslije treninga: Nezaobilazni elementi Kada znamo da svaki stručnjak tvrdi da se dvije trećine uspj...
Lifestyle Savjeti za spriječavanje mamurluka Izašli ste vani tokom radnog dana i popili ste nekoliko pića...
Nutricionizam Višnja - legendarno voće Višnja je voće koje je poznato još od davnina. Bilo je jedno...
Nutricionizam Da li boja jajeta označava i kvalitet? Kako više ne biste imali pitanja oko toga, da li ima razlike...
Recepti "Zeleni gutljaj" za uništavanje gladi Kada su tijelu potrebni vitamini i minerali u ovim toplim da...
Nutricionizam Zdrava strana slatkih jagoda Svi znamo da su jako ukusne i da ih upravo zbog toga volimo....
Nutricionizam Kopriva kao lijek široke namjene Kopriva sadrži veliku količinu flavanoida, sterola i drugih...
Suplementi Vitaminski napitci poslije treninga Ukoliko se bavite sportom i redovno trenirate, nutricionisti...
Um i tijelo Vitamini koji su biti za muškarce Vitamini igraju jako bitu ulogu u održavanju i funkcionisanj...
Um i tijelo Suplementi koje svaka žena treba uzimati Bez obzira želimo li to priznati ili ne, suplementi su potre...
Um i tijelo Šta se desi kada pretjerate sa vitaminima? Ako mislite da ne možete pretjerati sa vitaminima i minerali...
Suplementi Suplementi kao hranjivi sastojci Čak i ako redovno vježbate i jedete samo zdravu hranu, možda...
Lifestyle Šta se desi kada pretjerate sa vitaminima? Ako mislite da ne se ne može pretjerati sa unosom vitamina i...
Um i tijelo Sok od cvekle pruža dodatnu energiju Cvekla je bogata nitratima koji šire krvne sudove, jačaju ci...
Lifestyle Namirnice koje ne trebate miješati sa lijekovima Postoje određene namirnice koje se nikako ne slažu kada ih s...