Mršanje - Fitness - Arhiva strana 1 - Body.ba
Vodič za mršanje

Vodič za mršanje

12 najboljih trikova da sagorite masti i smršate

Piše: Selma

17.02.2018.

Svi ponekad vodimo borbu, kako da skinemo onih nekoliko kilograma koji prosto neće da odu. Evo nekoliko rješenja, po savjetima stručnjaka, kojih treba da se pridržavate... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najčešći fitness problem

Najčešći fitness problem

Pivski stomak: Zašto nastaje i kako ga se riješiti

Piše: Body.ba

05.02.2018.

Čuveni "pivski stomak" najčešći je fitness problem pripadnika muškog spola. Praktično, većina muškaraca u svijetu ima tendenciju takvog rasta stomaka, a pomenuta pojava... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Odličan program

Odličan program

Program ishrane za isklesaniji six-pack

Piše: Selma

02.02.2018.

Svi znamo momke koji se svakodnevno trude u u teretani, ali još uvijek ne mogu dobiti six pack. Možete raditi sve što želite, ali ako vaša dijeta nije na tački, nećete... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Put skidanja masnih nasla

Put skidanja masnih nasla

10 grešaka ljudi koji pokušavaju smršati

Piše: Body.ba

01.02.2018.

Kada počinju sa dijetom, većina ljudi se "naoruža" hrpom znanja sa interneta i u većini slučajeva ostane u pravoj konfuziji uslijed savjeta koji su u suprotnosti jedan... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pravilni vaganje

Pravilni vaganje

Koliko često se treba vagati ?

Piše: Selma

01.02.2018.

Dnevno, sedmično ili negdje između? Vjerovali ili ne, prečesto vaganje može imati učinak na vaš gubitak težine. Evo šta trebate znati! Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ipak nemoguće

Ipak nemoguće

Fitnes mit - Pretvaranje sala u mišiće

Piše: Selma

31.01.2018.

Ne možete pretvoriti masno tkivo u mišiće. Ali uz malo truda možete postići dobre rezultate. Mnogi časopisi za zdravlje i fitnes preplavljuju na svojim naslovnicama o... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Surova istina

Surova istina

7 razloga zašto ne gubite kilograme

Piše: Selma

31.01.2018.

Želite izgubiti kilograme ? To je za pohvalu, a i koristi su velike. Proces skidanja kilograma nije jednostavan, a dodatno ga otežava ako ne znate šta da činite i šta... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Za odlučne

Za odlučne

Sve što vam treba: Šest pravila mršanja

Piše: Alem Haznadarević

18.01.2018.

Prije svega da razjasnimo osnovnu stvar, ono što svi pretili žele je smanjenje masnih naslaga na tijelu i tu nije gubljenje mišića jer niko ne želi gubiti mišiće. Oni su... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najčešći promašaji

Najčešći promašaji

Faza definicije i greške koje većina pravi

Piše: Body.ba

09.08.2017.

Period u kom se pokušava istopiti što je moguće veći udio masnih naslaga u tijelu, te na najbolji mogući način izraziti mišići koji se nalaze ispod, obično se naziva... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Bez doticanja tegova

Bez doticanja tegova

Koraci do topljenja sala bez ikakvih vježbi

Piše: Body.ba

08.08.2017.

Vježbanje se generalno smatra jednim od glavnih okidača topljenja masnih naslaga, dok ljudi obično nisu ni svjesni snage koja leži u jednostavnom regulisanju ishrane.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Top 10 ženskih akcionih zvijezda

Atraktivne i snažne

Top 10 ženskih akcionih zvijezda

Hollywood ne promoviše samo snažne muškarce i njihove nepobjedive filmske likove. Postoje i snažne i ujedno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sylvester Stallone: Glumac kom se i sportisti dive

Istinski borac na platnu

Sylvester Stallone: Glumac kom se i sportisti dive

Sylvester Stallone jeste jedan od najpoznatijih glumaca svih vremena čiji filmovi već decenijama inspirišu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Predstavljen novi NIKE model patika za CrossFit

Metcon Boot Camp

Predstavljen novi NIKE model patika za CrossFit

Ovaj sport je u samim začecima u Bosni i Hercegovini, dok u svijetu okuplja veliki broj sportista i fanova....Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Odmorite oči uz neodoljivu Lauren Simpson

San muškaraca

Odmorite oči uz neodoljivu Lauren Simpson

Ova plavuša je ostvarenje sna svakog muškarca. Ona je lijepa, seksi, ima savršeno tijelo, duhovita je, a zna...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)