Mršanje - Fitness - Arhiva strana 1 - Body.ba
Uspjeh bez promašaja

Uspjeh bez promašaja

5 koraka do brzog skidanja masnih naslaga

Piše: Alem Haznadarević

21.09.2018.

Mnogi ljudi se pitaju kako skinuti masne naslage i upravo ta njihova dilema jedan je od ključnih dijelova posla svih fitness stručnjaka koji na posredan ili neposredan... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pet dobrih savjeta

Pet dobrih savjeta

Kako se riješiti viška kože nakon brzog mršanja?

Piše: V. Vukmirović

18.09.2018.

Nije mali broj ljudi koji su naporno vježbali i pazili na svoju prehranu kako bi uspjeli u namjeri da smršaju, a onda se iznenada suočili sa novim problemom - obješena... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Kako je izgubila 16kg?

Kako je izgubila 16kg?

Emily Skye otkrila tajnu za mršanje

Piše: V. Vukmirović

18.09.2018.

Emily Skye je poznata fitness zvijezda, cijenjena instruktorica i nutricionistkinja koja svoje savjete dijeli na vlastitoj web stranici EmilySkyeFit.com. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Otkrijte istinu

Otkrijte istinu

5 mitova o mršanju u koje većina i dalje vjeruje

Piše: Body.ba

10.09.2018.

Mršanje je jedan od glavnih fitness izazova koje uspješno pokušava izvesti više od polovine članova u fitness centrima, te generalno zaokuplja ogroman broj ljudi širom... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Konačno objašnjenje

Konačno objašnjenje

Može li vježbanje "poništiti" lošu ishranu?

Piše: Alem Haznadarević

28.08.2018.

U svijetu fitnessa matematika igra veoma važnu ulogu, te za veliku većinu ljudi samo slijeđenje dobrih matematičkih proračuna znači i to da će sigurno uspjeti dostići... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Dugoročno mršanje

Dugoročno mršanje

Kako smršati bez kasnijeg vraćanja kilograma?

Piše: Body.ba

24.08.2018.

Problem skoro svake moderne dijete nije taj što nisu dovoljno efikasne, naprotiv itekako jesu, već stvarni problemi dolaze nakon dostizanja ciljeva i ponovnog vraćanja s... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Bez brojanja kalorija

Bez brojanja kalorija

Tri fantastična trika u borbi protiv sala

Piše: Body.ba

11.08.2018.

U moru različitih vrsta pristupa u borbi protiv masnih naslaga, manje-više je sve poznato i vodeći se principom kalorijskog deficita u kombinaciji sa vježbanjem, svi bi... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Odaberite strategiju

Odaberite strategiju

Od 2 do 12: Koliko puta jesti ako želite smršati?

Piše: Body.ba

29.07.2018.

Jedno od glavnih pitanja koje postavljaju osobe koje žele smršati je vezano direktno za broj obroka koje bi trebalo jesti u jednom danu. Odgovor svih stručnjaka... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ekstremno brzo mršanje

Ekstremno brzo mršanje

Ovo je najbrutalnija strana UFC-a i MMA borbi

Piše: Body.ba

25.07.2018.

Najkrvaviji i najbrutalniji borilački sport na svijetu čija popularnost konstantno raste iz dana u dan, ima jednu stranu koja je brutalnija od svih drugih, a koju... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Kako izgleda proces

Kako izgleda proces

Zašto vaga ne pokazuje stvarno smanjenje sala?

Piše: Body.ba

16.07.2018.

Smanjenje nivoa masnih naslaga i smanjenje ukupne tjelesne mase nisu isti pojmovi i zbog toga stručnjaci stalno ponavljaju da se prema broju kilograma na vagi ne može... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Zašto je dobro igrati mali nogomet?

Zdravije nego što mislite

Zašto je dobro igrati mali nogomet?

Igranje malog nogometa, odnosno futsala, mnogima je najdraža rekreativna aktivnost. Historijat ovog sporta...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>TOP 10 pjesama koje trebate slušati dok trenirate

Idealno za motivaciju

TOP 10 pjesama koje trebate slušati dok trenirate

Većina ljudi ne može zamisliti svoj trening bez slušalica i omiljenih pjesama koje će odzvanjati vašim ušima...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Bila je najljepša djevojčica na svijetu, a danas..

11 godina kasnije

Bila je najljepša djevojčica na svijetu, a danas..

Prije tačno jedanaest godina Francuskinja Thylane Blondeau je kao djevojčica osvojila svijet jednom svojom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Deset slavnih osoba koje su isklesane i nakon 40

Godine im nisu problem

Deset slavnih osoba koje su isklesane i nakon 40

Većina ljudi je ubijeđena da već sa 40 ili 45 godina nemaju šta tražiti u teretani, te da je prosto nemoguće...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)