Svo znanje koje vam treba

Svo znanje koje vam treba

16 pravila ishrane za isklesano cijelo tijelo

Piše: Body.ba

21.12.2016.

Fitness i bodybuilding profesionalci dobro znaju da se dvije trećine napretka prave u kuhinji, dok se samo preostala jedna odnosi na treninge. Baš zbog toga, veliko... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Crna lista

Crna lista

Ove namirnice nikako ne treba jesti pred spavanje

Piše: Body.ba

28.08.2015.

Probavni organi ljudskog tijela tokom dana mogu biti opterećeni različitim elementima unesenim kroz ishranu, ali s obzirom na aktivnost, to često i ne predstavlja toliki... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Slatki eksperiment

Slatki eksperiment

Jedenje deserta prije glavnog jela vodi ka mršanju

Piše: Body.ba

11.12.2014.

Iako se tačno zna kako izgleda formula mršanja, te kako smanjenja tjelesne mase nema bez kalorijskog deficita, odnosno unosa manjeg broja kalorija od onoga koji nam je... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Stručnjaci upozoravaju

Stručnjaci upozoravaju

Iznenađenje: Ove stvari ne treba raditi nakon jela

Piše: Body.ba

12.11.2014.

Pomalo je šokantno koliko jedna prosječna osoba svakodnevno pravi grešaka i tako otežava funkcionisanje pojedinih dijelova svog organizma. Ono što je najgore je to da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Svi razlozi

Svi razlozi

Budite zdravi i u formi - Jedite sporije!

Piše: Body.ba

25.10.2014.

Da dužina trajanja obroka i sama dužina žvakanja svakog zalogaja imaju mnogostruko veće značenje nego što smo očekivali, svima postaje jasno nakon što vide cijeli spisak... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Korisni savjeti

Korisni savjeti

Nemojte preskakati obroke

Piše: Body.ba

27.06.2014.

Nekada ne jedete jer ste na dijeti, nekada nemate vremena, a nekada jednostavno niste gladni. Ukoliko želite da izgubite koji kilogram prije ljetovanja, trebate znati... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Sporije je zdravije

Sporije je zdravije

Kako brzina jela utiče na debljinu

Piše: Body.ba

14.01.2014.

Pretilost je možda i najveći zdravstveni problem modernog čovjeka, jer je ogromna lista zdravstvenih komplikacija koje polaze direktno od prekomjerne težine. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pravite li grešku?

Pravite li grešku?

Preskakanjem obroka sabotirate vaše mršanje

Piše: Faruk Mujezinović

30.06.2010.

Mnogi čine veliku grešku u svom planu za mršanje, a to je preskakanje obroka sa ciljem da u toku dana unesu što manje kalorija. To nije dobro za vaš metabolizam jer ga... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (4)



BlaBla

>Divovi dolaze: Strongman LP 13. maja u Sarajevu

Stižu najjači na svijetu

Divovi dolaze: Strongman LP 13. maja u Sarajevu

Najjači ljudi na svijetu okupljeni pod okriljem Strongman Lige prvaka, 13. maja će se okupiti u prijestolnici...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>“Najzgodniji zatvorenik” pokorio NY Fashion Week

Briljirao na premijeri

“Najzgodniji zatvorenik” pokorio NY Fashion Week

Jedna od najjače motivirajućih priča kako u životu uvijek postoji druga šansa, o američkom zatvoreniku...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Stvari koje treba znati prije polaska u teretanu

Prije ulaska u bb svijet

Stvari koje treba znati prije polaska u teretanu

Kada se bilo kojoj fantastično razvijenoj osobi postavi retoričko pitanje šta bi mijenjala kada bi mogla...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>New York ima najzgodniju policajku na svijetu

Model van radnog vremena

New York ima najzgodniju policajku na svijetu

Dok većina građana mrzi samu pojavu policajaca, koja posebno u saobraćaju svojim prisustvom proizvodi osjećaj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)