salate - ishrana - Body.ba
Lagano i kvalitetno

Lagano i kvalitetno

Perfektni proteinski obrok za vrele dane

Piše: Body.ba

07.08.2017.

Pad apetita tokom vrelih ljetnih dana, nešto je s čim se suočava veliki broj ljudi. S obzirom na visoku temperaturu zraka, te težinu posla kog probavni sistem treba... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdrava salata

Zdrava salata

Rukola - mala riznica zdravlja

Piše: Body.ba

24.03.2014.

Kao salata, ali i kao dodatak raznim supama i čorbama, rukola se koristi u brojnim svjetskim kuhinjama. Pored prepoznatljivog ukusa se smatra i odličnim antioksidansom,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Začinite svoju hranu

Začinite svoju hranu

Namirnice uz koje hrana ima bolji ukus

Piše: Body.ba

18.02.2014.

Ovo su namirnice koje hrani i gotovim jelima daju puno bolji ukus, a sve sadrže čak i manje od deset kalorija. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdravi obrok pun proteina

Zdravi obrok pun proteina

Pileća salata: Savršeni obrok nakon treninga

Piše: Body.ba

15.02.2014.

Nakon obavljenog treninga, prva stvar koju treba uraditi je to da omogućimo organizmu dotok pravog goriva, onog koje će najbolje pomoći pocijepanim i vježbanjem... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Detoksikacija tijela

Detoksikacija tijela

Detoks ili limun dijeta

Piše: Body.ba

22.01.2014.

Iako je već u petoj deceniji svoga života, Jenifer Aniston izgleda fantastično i može se pohvaliti svojom vitkom linijom. Detoks dijeta, poznatija i kao limun dijeta je... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pet recepata

Pet recepata

Niskokalorične ljetne salate

Piše: Body.ba

03.07.2011.

Većina salata zahtijevaju malo ili nimalo kuhanja, a u ovo doba godine na raspolaganju imamo širok raspon svježeg povrća i voća čija je cijena trenutačno najniža, a... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)



BlaBla

>Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Always

Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Istraživanje pokazuje da je polovina djevojka paralizirana strahom od neuspjeha tokom puberteta:  Novi Always...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Povećajte maksimum

Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Jedno od najdosadnijih pitanja koje se često postavlja bodybuilderima je poznato: "Koliko dižeš na benchu?"....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kai izgleda fenomenalno: Da li će se takmičiti?

Nepoznanica Mr. Olympije

Kai izgleda fenomenalno: Da li će se takmičiti?

Veliki Kai Greene od 2015. godine ne nastupa na Mr. Olympiji, najprestižnijem bodybuilding takmičenju na...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Kettlebell i bodyweight

Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Formu kompletnog tijela itekako je moguće unaprijediti i bez vježbanja na desetinama različitih sprava i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)