Savjeti - Bodybuilding - Arhiva strana 2 - Body.ba
The Rock i mišići

The Rock i mišići

Pet bodybuilding pravila velikog Dwaynea Johnsona

Piše: Body.ba

18.04.2017.

Holivudski div Dwayne Johnson "The Rock" poznat je po svojoj impresivnoj mišićavoj građi, i čovjek je kom je pošlo za rukom da od primarnog zanimanja WWE kečera uspije... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najopasnije

Najopasnije

Greške s tegovima koje mogu odvesti do katastrofe

Piše: Body.ba

16.03.2017.

Dok dizanje tegova i sami ljekari prepoznaju kao jednu veoma zdravu fizičku aktivnost, nepoštovanje određenih postulata istu tu aktivnost veoma lagano može pretvoriti u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najbolji savjeti

Najbolji savjeti

Kako razviti impresivna leđa i izbjeći greške?

Piše: Body.ba

02.03.2017.

Površinom najveća mišićna grupa ljudskog tijela složena je od više, veličinom drastično različitih mišića za čiji kompletni proporcionalni razvoj je potrebno mnogo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Uspjeh je moguć

Uspjeh je moguć

Osnovna pravila i savjeti "natural" bodybuildinga

Piše: Alem Haznadarević

22.02.2017.

Čini se da primjena farmaceutskih dostignuća u bodybuildingu nikada nije bila raširenija, pa samim tim i svi oni koji ne žele prelaziti tu crvenu liniju, ozbiljno... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Izvucite maksimum iz sebe

Izvucite maksimum iz sebe

Deset zaboravljenih pravila za efikasnija dizanja

Piše: Body.ba

13.02.2017.

Ljudima koji su godine proveli posjećujući teretane i radeći na izgradnji svojih tijela, veoma je teško pronaći nešto novo i dati im to u vidu savjeta koji bi im... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Uočite ih na vrijeme

Uočite ih na vrijeme

Top 5 bodybuilding grešaka

Piše: Body.ba

24.01.2017.

Na putu do fascinantnog mišićnog sklada, bodybuilderi prave bezbroj velikih grešaka, te se slobodno može reći da ciljeve dostižu samo oni koji su dovoljno uporni i koji... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ubrzajte napredak

Ubrzajte napredak

Izgradite mišiće brže uz 10 najboljih savjeta

Piše: Body.ba

09.12.2016.

Nekada male promjene mogu rezultirati značajnim napretkom, i pomoći tako da što prije dođemo do zacrtanih i dugo željenih ciljeva. Drugačiji pristup, izmijenjeni trening... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Novi pristup treningu

Novi pristup treningu

Znakovi koji ukazuju na to je vrijeme za promjene

Piše: Body.ba

06.12.2016.

Trenirate konstantno jedan dugi vremenski period, a napredak koji je konstantno išao uzlaznom putanjom je počeo da stagnira. Ne shvatate o čemu se radi, iako je i samo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najrazvijenije noge ikada

Najrazvijenije noge ikada

Tom Platz savjetuje: 4 najbolje vježbe za noge

Piše: Body.ba

01.11.2016.

Čovjek sa najrazvijenijim nogama ikada viđenim, riječi su koje direktno upućuju na neponovljivu legendu bodybuildinga Tom Platza. Interesantno je da se tokom posljednje... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najtrofejniji Mr. Olympia

Najtrofejniji Mr. Olympia

Veliki Lee Haney savjetuje: Kada nam treba odmor

Piše: Body.ba

03.10.2016.

Mjeseci i godine konstantnog treniranja bez ikakve dileme vode do napretka, ali u određenim trenucima dolazi do opadanja motivacije i pojave depresije. Kako je to... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Sergi Constance je nabacio brutalne mišiće

Od modela do ogromnog

Sergi Constance je nabacio brutalne mišiće

Jedan od najpoznatijih fitness modela na Planeti Sergi Constance,  proteklih mjeseci je napravio zaista...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet ljudi koje u teretani treba poštovati

Oni zaslužuju poštovanje

Pet ljudi koje u teretani treba poštovati

U teretani punoj ovisnika o mobitelima, ljudi željnih tuđe pažnje i ljudi kojima je bitnije kakvu i koliko...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kako izgleda kada se strongman izdefiniše

Terry Hollands

Kako izgleda kada se strongman izdefiniše

Veteran u strongman takmičenjima Britanac Terry Hollands, koji je jedanaest puta nastupao na ovim fizički...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet čudovišta bodybuildinga: Tada i danas

Drastične promjene

Pet čudovišta bodybuildinga: Tada i danas

Na vrhuncu svojih karijera, bodybuilderi sopstvena tijela guraju i preko samih granica njihovih mogućnosti,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)