Fitness
Dramatična transformacija: Izgubio je 41 kilogram za samo 5 mjeseci
Jeremiah Peterson je s 40 godina imao prekomjernu težinu, a nakon porodičnog izleta na kojem nije mogao držati korak sa svojom djecom, shvatio je da je vrijeme za promjene.
Ishrana
Smoothie za čišću kožu
Poznato je svima da ishrana uvijek igra ključnu ulogu kada su u pitanju zdravstveni problemi, pa je isti slučaj i sa aknama. Iako se akne veže za hormonalne probleme, postoje mnoga...
Voda
Dodir s prirodom: Zašto je prirodna izvorska voda najbolji lijek?
Izvorska voda je prirodan napitak koji ne sadrži zagađivače koji se obično nalaze u vodi sa česme. Izvorska voda sadrži značajnu koncentraciju hranjivih tvari, te ona tokom svog pu...
Lifestyle
Željezničar dočekuje Krupu, Velež u Doboj kod Kaknja stiže po tri boda
Premijer liga Bosne i Hercegovine nastavlja se danas utakmicama osmog kola, a na rasporedu su tri meča.
Zdravlje
Četiri razloga zbog kojih i sportiste pogađa bol u leđima
Među trećinom svjetskog stanovništva koja je barem jednom u životu osjetila bol u donjem dijelu leđa, čak ni aktivni sportisti nisu pošteđeni.
Magazin
Kako da budete sretni: 5 navika koje trebate dodati u vašu svakodnevnu rutinu
Pojam sreće je drugačiji za svakoga. Za neke ljude sreću predstavlja novac, za neke unutrašnji mir, a za neke provođenje vremena s ljudima koje vole.
Bodybuilding
Trening program za mršave i izgradnju mišića
Istina je da postoji ogroman broj ljudi koji jednostavno ne uspijevaju povećati svoju tjelesnu, a prije svega mišićnu masu. Štaviše, radi se o izazovu jednako teškom kao što je i k...
