Osjećajte se bolje u sopstvenom tijelu
Sigurno želite imati lijepo tijelo i da se osjećate udobno u sopstvenoj koži. Na kraju, ko to ne želi?! Donosimo vam nek...
Fitness
Sportovi koji sagorijevaju njaviše kalorija
Trening je, pored zdrave ishrane, veoma bitan ne samo za građu tijela, također za poboljšanje imunološkog sistema.
Ishrana
Kompletni vs nekompletni izvori proteina
Kad idemo dublje u svijet fitnessa i prehrane lako je da postanemo zapanjeni svim činjenicama koje otkrivamo o prehrani. Jedna stvar o kojoj se puno priča su proteini. Ali šta je...
Voda
Savršena kombinacija: Zašto je voda s limunom tako korisna za vaše zdravlje?
Voda je piće koje je neophodno za ljudski organizam. Važnost vode se često naglašava, ali bez obzira na to, mnogi ljudi i dalje nemaju pravilnu dnevnu hidrataciju koja im je neopho...
Lifestyle
Značaj voća za vašu kožu i kosu
Voće su uvijek smatralo dobrim izvorom vitamina. U skoro svim salonima ljepote vam nude uslugu voćnog tretmana lica, kojim se koža pročišćava, osvježava i pomoću koje se odstranjuj...
Zdravlje
Šta morate imati u kućnoj apoteci?
Nema čovjeka koji se bar jednom u životu nije suočio sa iznenadnim tegobama različitog tipa, koje ne smatramo dovoljno ozbiljnim da bismo zbog njih išli kod doktora, ali nam je ipa...
Magazin
Najteža osoba na svijetu je imala oko 726 kg
Ljudska bića su preodređena dobivanju sala od početka historije, a konstantno mjerenje tjelesne težine je fenomen od dvadesetog stoljeća, pa su pretile osobe često glavna tema. Sva...
Bodybuilding
Tri načina kako brzo povećati svoj benč potisak
Teško da postoji muškarac koji ne bi želio biti sposoban da gurne veću kilažu sa čuvenog benča, sprave koja na nevjerovatan način pojačava lučenje testosterona, i to ne samo zbog č...
