Fitness
Šest pokazatelja da napredujete kroz treninge
Kazaljka na vagi nije jedini pokazatelj promjena na tijelu i nikako ne bi trebalo sav fokus usmjeriti na svakodnevna vaganja i brinuti se zbog eventualnih zastoja u napretku.
Ishrana
Zobeni keksići: doručak za moćne mišiće
Ako ste već neko vrijeme u treningu i pazite na prehranu, vjerojatno se zobena kaša u kombinaciji s proteinima, voćem i orašastim plodovima već puno puta našla na vašem jelovniku....
Voda
Koliko je realna mogućnost da često pijenje vode može eliminisati virus?
Tokom pandemije koronavirusa, na milioni onih koji imaju tek minimalna ili nikakva znanja o epidemiologiji, odlučili su javno istupiti sa savjetima za borbu protiv zaraze.
Lifestyle
Vjeruj u bh. predstavnike u Ligi konferencija i profitiraj uz najveće kvote u Meridianu
Željezničar i Sarajevo će večeras pokušati da stignu do prolaska u drugo kolo kvalifikacija za Ligu konferencija, a kladionica Meridian je spremila najveće kvote na planeti i najra...
Zdravlje
Promocija zdravlja u Bingo centrima
U povodu obilježavanja Svjetskog dana zdravlja, 7. aprila od 12 do 16 sati u Bingo City Center-u u Tuzli uz nutricionisticu Marizelu Šabanović i kuhara Hamida Kurjakovića, posjetio...
Magazin
Kako neredovan seks djeluje na zdravlje?
Neredovan seks ne znači samo zatišje u ljubavnom i seksualnom životu, već može biti i uzrok nekim zdravstvenim problemima. Svakodnevno možete pročitati neke činjenice i rezultate i...
Bodybuilding
Genetika i bodybuilding: Je li vaša dobra ili loša
Koliko god to teško zvučalo, genetske predispozicije su jedan od glavnih uslova za ostvarenje ozbiljnih rezultata u takmičarskom bodybuildingu. Svakako da to ne treba značiti da sv...
