Odmor nije nagrada — on je dio treninga
Većina ljudi koji ozbiljno treniraju zna napamet svoju prehrambenu rutinu, poznaje svaki set i ponavljanje, ali kada je...
Fitness
Pet načina da učinite sklekove produktivnijima
Sklekovi su vjerovatno najčuvenija fizička vježba, te istovremeno najefektivnija od svih vježbi sa vlastitom težinom, a ono što ovoj vježbi daje poseban status je to što najviše po...
Ishrana
Ovaj napitak je idealan za jetru
Jetra je organ koji je zaslužan za sintezu proteina, detoksifikaciju hemijskih spojeva i najveća je žlijezda u tijelu.
Voda
Hrana koja gasi žeđ u toplim danima
U ljetnim danima svakako je jako bitno da se unosi puno tečnosti u organizam. Ipak, tečnost se ne unosi samo preko čaše već i preko ishrane. Donosimo vam listu namirnica koje će ug...
Lifestyle
Nastavlja se sezona SportSport.ba FANTASY Premijer lige BiH, uveli smo i nove opcije!
Premijer liga Bosne i Hercegovine nastavlja se konačno nakon više od dva mjeseca pauze, a samim time nastavlja se i uzbudljivo takmičenje SportSport.ba Fantasy Premijer lige BiH!
Zdravlje
Neaktivnost je opasniji ubica od pretilosti
Pretilost jeste ogroman zdravstveni problem koji stoji iza cijelog niza fatalnih oboljenja, međutim rezultati naučnih istraživanja jasno ukazuju na to da prekomjerna težina ipak ni...
Magazin
Veliki stomak: Phil Heath prozvao Big Ramyja
Mr. Olympia 2018 se bliži, a do okršaja titana je ostalo svega sedam sedmica. Kao što se moglo naslutiti u septembru prošle godine, glavni duel za titulu najboljeg na Planeti će bi...
Bodybuilding
Jay Cutler: Volio bih da se Phil Heath vrati i napravi ono što sam ja uradio 2009.
Jay Cutler je bivši Mr. Olympia koji je nakon dvije osvojene titule najboljeg na svijetu doživio poraz, da bi se samo godinu dana kasnije vratio još jači, te je karijeru okončao...
