Fitness
Jednostrane vježbe za noge: Načini napredovanja uprkos bolnim leđima i slabim zglobovima
Vježbe za razvoj mišića nogu, često mogu biti vrlo problematične u smislu negativnog uticaja na problematična leđa i slabašne zglobove.
Ishrana
7 namirnica zbog kojih nikad nećete smršati
Ono što neke namirnice čini opasnim su hemijske supstance i aditivi koji se dodaju zarad poboljšanja ukusa i drugih osobina osnovne namirnice ili materije koje nastaju tokom termič...
Voda
Tuširanje ledenom vodom - Zašto je odlično?
Hladne kupke su bile poznate i drevnim narodima koji su hladne bazene smještali u centralne dijelove svojih javnih kupatila. U stvari, oni su više cijenili hladnu vodu od vruće, je...
Lifestyle
Mozzart daje najveće kvote na svetu: Manchester United 1,80, Salzburg 2,20, Leicester 1,90!
Raznovrstan fudbalski program ove srijede stavio je bookmakere Mozzarta na slatku muku. Oni su kladioničare nagradili sa sjajnim kvotama za mečeve u Ligi šampiona i Ligi Europe
Zdravlje
Najnoviji i najčešći poremećaji u prehrani
Poremećaji prehrane javljaju se najčešće u pubertetu i adolescenciji. Od ukupnog broja oboljelih, većinu čine žene i djevojke. U aktivaciji poremećaja sudjeluju životne okolnosti,...
Magazin
Kako izgleda prosječna Amerikanka u 2016.?
Sjedinjene američke države su predvodnici svijeta, to je najmodernije i najuređenije društvo, prva demokratija svijeta, i zemlja u kojoj su osmišljeni i konstantno nastaju najveći...
Bodybuilding
Dijeta i trening koji su Mariuszu Pudzianowskom pomogli da postane zvijer
Mariusz Pudzianowski je čak pet puta osvojio titulu najjačeg čovjeka svijeta. Zbog njegovih uspjeha u borilačkoj karijeri, mnogi se pitaju kako je ovaj 42-godišnjak uspio postati j...
