Fitness
Ella Dvornik pozirala u crnoj majici i gaćicama, ovo su rezultati nakon godinu dana treniranja
Hrvatska influencerica Ella Dvornik pohvalila se transformacijom nakon što je godinu dana intenzivno vježbala.
Ishrana
Crni čaj i njegove koristi za zdravlje
Pored vode i kafe, crni čaj je jedan od najčešće konzumiranih napitaka na svijetu.
Voda
Vježbajte akva aerobik
Aerobik u vodi je u posljednjih nekoliko godina postao jako popularan, vjerovatno zbog činjenice da je dokazano da su u vodi neuporedivo efikasnije vježba nego u sali. Sve što vam...
Lifestyle
Fotografija sa treninga Reala oduševila je sve: Riječi su bespotrebne
Madridski Real priprema se za meč 9. kola La Lige protiv Levantea.
Zdravlje
Posjetite Plock i Poljsku
Vjerovatno ćete i Plock i Poljsku povezati sa sportskim emocijama na najvišem nivou koje pružaju, između ostalih, rukometaši Wisle iz Plocka.
Magazin
Kada brutalna dizanja krenu pogrešno
Podizanje enormnih težina na test stavlja ne samo ciljanu grupu mišića već i kompletno tijelo osobe koja vježba. Tako da uopšte nije rijetkost da neki dio "mašine" zvane tijelo na...
Bodybuilding
Kako je trenirao Ronnie Coleman na svom vrhuncu?
Uz Arnolda Schwarzeneggera, Ronnie Coleman u cijelom svijetu važi za najveću "facu" bodybuildinga. Ovaj američki policajac bio je i ostao najveći ikada viđen perfektno simetrični t...
