Fitness
Kako zategnuti i oblikovati ruke?
Ne morate imati višak kilograma da bi vaš gornji dio tijela bio opušten i mlitav, slično je kao sa celulitom. Masnoće se prirodno nakupljalju u gornjem dijelu tijela, a proces star...
Ishrana
7 prednosti soka od trešnje
Sok od trešnje nije samo osvježavajuće ukusan, nego također od njega imate zdravstvene koristi. Sa otprilike 120 kalorija po jednoj čaši, bogato je hranjiv tvarima poput kalija i ž...
Voda
Kada piti hladnu, a kada topliju vodu?
Ljudsko tijelo je najvećim dijelom sačinjeno od vode, te se s pravom kaže da je voda izvor života, a tome u prilog posebno ide i činjenica da dehidriranje daleko ranije može izazva...
Lifestyle
Thiago Silva propušta Atletico Madrid
Brazilski stoper Thiago Silva propustit će utakmicu svog Chelseaja protiv Atletica Madrida u okviru Lige prvaka.
Zdravlje
Za slabiju glavobolju manje soli konzumirajte
Ako često imate jake glavobolje, a vaš ljekar smatra da je sve u redu, vrijeme je da prekontrolišete vaš dnevni meni. Istraživanja koja su skoro sprovedena su otkrila da sa umanjen...
Magazin
Ona je fitness inspiracija koja može biti uzor svima
Već u ranoj mladosti Tamra je odlučila da je njen životni put usmejeren ka sportu, tada ni sama nije znala šta je prava odluka za nju, pa je izabrala fudbal kao svoju prvu ljubav.
Bodybuilding
Nestvarno razvijeni: Najbolji dijelovi tijela u historiji bodybuildinga
Jasno je da ne postoji čovjek koji izgleda savršeno, pa se tako ne može reći ni za jednog bodybuilding šampiona da ima svaki dio tijela maksimalno i najljepše moguće razvijen.
