Fitness

Samo 10% ljudi može uraditi ovu vježbu

Najzanimljivija činjenica o ovoj vježbi je upravo to što ona ne izgleda teško uopšte. Ali ipak, 90% muškaraca nema dovoljno jaku muskulaturu trupa i stomaka koja bi omogućila pravi...

Samo 10% ljudi može uraditi ovu vježbu
Arhiva

Ishrana

Breskve za sva vremena

Prva i najvažnija beneficija od breskve je beta-karoten koji se nalazi u njenom sastavu. Ovi pigmenti u organizmu se pretvaraju u retinol (vitamin A) koji čuva i poboljšava vaš vid...

Breskve za sva vremena
Arhiva

Voda

Čaša vode za savršeno zdrav početak dana

Svako piće i svako jelo ima specifično djelovanje na organizam, a kada je želudac potpuno prazan kako to inače biva ujutro nakon buđenja, tada sve što konzumiramo ima mnogostruko v...

Čaša vode za savršeno zdrav početak dana
Arhiva

Lifestyle

Bitka za titulu i bitka za Tuzlu

Reprezentativna pauza je završena. Domaći klubovi su istu iskoristili da odmore igrače i dodatno uigraju ekipe, pa je vrijeme da se vratimo uzbuđenjima Premijer lige BiH.

Bitka za titulu i bitka za Tuzlu
Arhiva
Arhiva
Arhiva
Arhiva