Fitness
Činjenice o treningu snage koje trebate znati
Ako razmišljate o tome da trening snage uključite u vašu rutinu, važno je da se upoznate s potencijalnim koristima ove metode vježbanja. Ovako ćete lakše postići svoje ciljeve.
Ishrana
Savjeti za ishranu fudbalera
Usavršavanje treninga je prvi korak ka atletskih poboljšanjima, međutim, vrijeme koje zapravo provedete na terenu ili u teretani je beznačajno u odnosu na vrijeme koje provodite op...
Voda
Stvari koje trebate brojati a nisu kalorije
Zbog želje da izgledate atraktivno i mršavije i kako biste izbjegli višak kilograma, češto puta padnete u zamku brojanja kalorija. Ali ono što u stvari trebate uraditi jeste upravo...
Lifestyle
Misteriozan nestanak Barcine zvijezde usred utakmice! Samo je zatreperio...
Navijači su ostali u šoku zbog naizgled mističnog nestanka Barcelonine zvijezde Ronalda Arauja usred utakmice, no sve se ipak lako da objasniti.
Zdravlje
Hrana i pića koja pogoršavaju prehladu
Dok se liječite sa svim čajevima i tabletama, ponekad niste ni svjesti da upotrebom određenog pića i jela vi ustvari pogoršavate vaše stanje. Ukoliko ste bolesni, obratite pažnju i...
Magazin
Kako izgleda kada se strongman izdefiniše
Veteran u strongman takmičenjima Britanac Terry Hollands, koji je jedanaest puta nastupao na ovim fizički najtežim takmičenjima koja postoje te gdje je tri puta osvajao bronzanu me...
Bodybuilding
Sport protiv politike: Organizatori Mr. Olympije čine sve da Hadi Choopan nastupi u SAD-u
Kontraverzna odluka američkog predsjednika o zabrani ulaska u SAD državljanima pojedinih islamskih zemalja, prošle godine je direktno pogodila najboljeg iranskog bodybuildera i one...
