Fitness
Zablude o trbušnim mišićima
Gdje god da se okrenete i otvorite neke portale o vježbanju i zdravoj ishrani, svugdje nailazite savjete, tekstove i videa u kojima vas vode do savršenih trbušnih mišića. Ali, zašt...
Ishrana
Kako jesti za masu? 10 odgovora na vječno pitanje
Pitanje svih pitanja s kojima se fitness treneri najčešće susreću, vezano je za princip povećanja mišićne mase. Dok s druge strane osobe sa viškom masnih naslaga, tu i tamo uspijev...
Voda
Popijte čašu vode prije spavanja kako biste očistili tijelo
Stručnjaci nam često naglašavaju koliko je hidratacija tokom dana važna. Ipak, mnogi od nas ne razmišljaju previše o važnosti konzumiranja vode prije spavanja.
Lifestyle
Bez provizije i poreza: U nekoliko klikova dopunite svoj Meridianbet račun i uzmite bonus
Želite da iskoristite najbolju online ponudu za klađenje na ovim prostorima i da se kladite bez provizije i poreza? Želite brzo i sigurno da dopunite svoj keš račun i da na svaku u...
Zdravlje
Dugotrajno sjedenje dokazano može koštati života
Dok fitness stručnjaci konstantno upozoravaju da sjedenje predstavlja jedan od neprirodnih položaja ljudskog tijela kog nikako ne treba držati više sati bez mijenjanja položaja, us...
Magazin
On je ludo hrabar: Tri činjenice o Jackie Chanu
Hrabrost je velika vrlina koja odlikuje rijetke i obično pravi razliku između pravih muškaraca i onih koji to nisu. Međutim postoji i nivo iznad hrabrosti koji je u dobroj mjeri po...
Bodybuilding
Dorian Yates: Predvodnik nove ere bodybuildera
Bez obzira na to što će mnogi reći da je zlatno doba bodybuildinga upravo završeno sa pojavom momaka kakav je i sam Dorian Yates, niko ne može osporiti to da ime ovog velikana pred...
