Fitness
Kako na zdrav način dobiti na težini?
Imati premalo kilograma zna biti frustrirajuće kao i imati višak kilograma. Za osobe koje imaju poteškoća sa premalo kilograma, zna biti zbunjujuće kako se udebljati na zdravi nači...
Ishrana
Zobene pahuljice s kikiriki puterom: Idealni doručak za bodybuildere
Dok veliki broj ljudi preskače doručak, bodyubilderi dobro znaju da je to jedan od najvažnijih obroka u danu.
Voda
Dehidrirali ste: Sedam znakova pored osjećaja žeđi
Ljudsko tijelo za svako stanje u kom se nalazi daje određene znakove, znakove koje samo treba znati prepoznati kako bi se moglo adekvatno odgovoriti na njih. Takav slučaj je i sa d...
Lifestyle
Kako izbjeći probleme sa brijanjem: 5 savjeta
Bilo da se radi o brijanju kod pripadnika jačeg spola, ili da se radi o izvođenju sličnog poduhvata od strane pripadnica ljepšeg spola, principi olakšavanja "druženja" s brijačem s...
Zdravlje
5 razloga zašto je dobro piti toplu vodu
Iako postoji malo naučnih istraživanja koja potvrđuju pozitivan uticaj ispijanja tople vode, mnogi ljudi tvrde da im je upravo ova rutina pomogla da riješe neke zdravstvene problem...
Magazin
Jedan od najdebljih... kad je bio mršav
Englez Keith Martin sa oko 400kg jedan je od najdebljih ljudi na planeti. Keith danas ima 42 godine, a kada je imao 20 težio je samo 120kg. Keith nije napustio svoju kuću već 11 go...
Bodybuilding
Tajna Arnoldovog uspjeha: 6 pravila za napredak
Fascinantno je kako je jedan običan dječak iz Austrije postao najveći bodybuilder svih vremena, kasnije jedan od najplaćenijih glumaca u Hollywoodu, a potom i guverner Kalifornije....
