Svakodnevne navike koje mogu smanjiti rizik od moždanog udara
Moždani udar je jedan od vodećih uzroka invalidnosti kod odraslih. Postoje dvije vrste - hemoragične (krvarenje iz mozga...
Fitness
Načini da ostanete motivisani za vježbanje
Uvođenje velikih promjena u život, poput redovnog vježbanja i dijeta, zaista može biti teško održivo. Mnogi se obeshrabruju i ne drže se rasporeda onako kako bi trebali, ali to ne...
Bodybuilding
Da nije suspendovan Shawn Rhoden je sa svojom formom imao ogromne šanse za odbranu titule najboljeg
Shawn Rhoden i godina dana tokom koje je nosio titulu Mr. Olympia, vjerovatno će biti zapamćena u historiji bodybuildinga kao jedna od najkontraverznijih era ovog takmičenja.
Ishrana
Kako najjednostavnije do obroka od 30 grama proteina?
Količina od 30 grama proteina bi se mogla nazvati nekom perfektnom količinom ovog nutrijenta za obroke osoba sa jasnim fitness ciljevima.
Zdravlje
Navike ljudi koji nikad nisu bolesni
Mnogi od nas misle da je normalno prehladiti se i ostati u krevetu svaki put kada se promijene godišnja doba ili kad se vratimo kući s dugog putovanja. Međutim, ima i onih koji su...
Lifestyle
Prvi LG OLED televizori sa NVIDIA G-SYNC tehnologijom za gejming na velikom ekranu
Kombinacija OLED kvaliteta i kompatibilnost sa NVIDIA G-SYNC tehnologijom donose novu dimenziju igranju video igara na najnovijim LG televizorima.
Magazin
Njeni savjeti motivisali su mnoge da počnu trenirati
Valeria Orsini je fitness trenerica poznata po svojim savjetima o vježbanju, dijeti i naravno nevjerovatnoj figuri. Zahvaljujući svojim fitness videima, Valeria je pomogla brojnim...
