Fitness
Životna pravila uz koja top forma traje konstantno
Dok se većina ljudi bori sa masnim naslagama i čini sve kako bi dostigli svoju najbolju tjelesnu formu barem nekoliko dana u godini, jedan mali dio sretnika ima fenomenalnu formu t...
Ishrana
Da li je mlijeko zdravo? Koje mlijeko piti?
Neki ljudi tvrde da mlijeko uopšte ne pripada ljudskoj ishrani, drugi pak vjeruju da je obavezna namirnica. Po čemu se kravlje mlijeko razlikuje od bademovog ili kokosovog mlijeka?...
Voda
Akva zumba - ples u vodi
Akva zumba je miks tradicionalne zumbe i akva aerobika ili aerobika u vodi. Akva zumba uključuje pokrete istezanja, savijanja, pokrete klasičnog akva fitnesa uz jako puno smijeha....
Lifestyle
Velež je zaslužio malo više poštovanja, ovo bi svakako mogao da bude dodatni motiv Rođenima
Srijeda, 8. mart, donosi prave poslastice za sve nogometne sladokusce u našoj zemlji. Na programu su dva derbija i to kakva - sarajevski i mostarski.
Zdravlje
Zaustavite prehladu prije nego što počne uz ove savjete
Curenje iz nosa, glavobolja, začepljen nos, kašalj, kihanje i ostali simptomi prehlade, mogu izazivati sve veći osjećaj umora i iscrpljenosti u vašem tijelu. Iako je prehlada običn...
Magazin
Ferdinand iz životne krize izašao jači nego ikad
Bivši dugogodišnji stoper Manchester Uniteda Rio Ferdinand, posebno je cijenjena osoba na Old Traffordu,i to prije svega zbog svog borbenog duha koji ga je krasio tokom cijele kari...
Bodybuilding
Postanite veći: 25 dokazanih načina
Ako izuzmemo one koji se pokušavaju riješiti velikih zaliha masnog tkiva, zajednička želja svih onih koji posjećuju teretanu je jednostavna, ali ipak i toliko zahtjevna - da postan...
