Fitness, bodybuilding, zdrava ishrana, zdravlje, kako smršati, kako povećati mišićnu i tjelesnu masu

Fitness

Može li vježbanje "poništiti" lošu ishranu?

U svijetu fitnessa matematika igra veoma važnu ulogu, te za veliku većinu ljudi samo slijeđenje dobrih matematičkih proračuna znači i to da će sigurno uspjeti dostići svoje fitness...

Arhiva

Ishrana

Najvažniji obrok dana: Zašto ne trebate preskakati doručak?

Često se naglašava da je doručak najvažniji obrok dana, a iza ovoga stoje vrlo dobri razlozi. Mnoga su istraživanja pokazala koristi jedenja doručka, a Body. ba vam u nastavku obja...

Arhiva

Voda

Zašto trebate piti dovoljno vode?

Voda je osnovni hranjivi sastojak od kojeg naše tijelo zavisi kako bi pravilno funkcionisalo. Ovaj napitak nas održava hidratiziranim i pomaže u brojnim vitalnim procesima funkcion...

Arhiva

Lifestyle

Jackpot – Zavrti za 158.500 KM

Stigla je prilika koja se ne propušta i koja dolazi rijetko kad u životu.

Arhiva

Zdravlje

Koji je Vaš izgovor?

Mnogi od nas često se odluče započeti s vježbom ili probati novi fitnes program, da bi već nekoliko sedmica poslije popustili i prestali. Oni ljudi koji ne uspiju u ostvarenju svoj...

Arhiva

Magazin

Da li je ovo tajna oblina Hamiltonove djevojke?

Pilot Formule 1 Lewis Hamilton se po peti put u karijeri okitio titulom najboljeg na svijetu. Bio je svakako povod za proslavu, a sjajni Britanac je viđen u vrlo interesantnom druš...