Fitness
Top 5 vježbi za mršanje, ali i za rast mišića
Prema glavnim fitness ciljevima, ljudi se obično dijele na one koji žele smršati i na one koji žele povećati svoju mišićnu masu. Dok razni netačni mitovi naglašavaju razlike između...
Ishrana
Ovo su namirnice koje najviše debljaju
Ove namirnice uglavnom mnogo debljaju, a nemajuj baš pretjeranu hranjivu vrijednost. Trebate obratiti pažnju šta unosite u svoj organizam i u kojoj količini, jer neke namirnice su...
Voda
Život djevojke koja je alergična na vodu i znoj
Rachel Prince je 26. godišnja djevojka koja već 14. godina živi sa rijetkom bolešću, od koje boluje svega 35 ljudi na cijelom svijetu. Ta bolest, koja se još zove Aquagenic pruriti...
Lifestyle
Domaći piling protiv strija
Svaka žena koja ima strije zna koliko para i vremena treba da se posveti ovom problemu. Međutim, za svaki problem postoji prirodno, domaće rješenje. Strije su blijede linije koje s...
Zdravlje
Koliko vode trebate piti tokom dana?
Vodu stalno gubimo putem urina i znoja. Dakle, kako bismo izbjegli dehidraciju, neophodno je da pijemo odgovarajuće količine vode. Ipak, postoji mnogo različitih mišljenja o tome k...
Magazin
Da li biste trenirali s njom? Uz seksipilnu Katyu zasigurno ćete se preznojiti
Katya Elise Henty je manekenka i lična trenerica kojoj se mnogi dive upravo zbog toga što se posvetila fitness načinu života, te je stvorila nevjerovatnu tjelesnu građu nakon godin...
Bodybuilding
Srušio Heatha: Shawn Rhoden novi Mr. Olympia!
Proteklog vikenda u Las Vegasu je održano najveće bodybuilding takmičenje na svijetu, čuvena Mr. Olympia na kojoj su gledaoci imali priliku svjedočiti impresivnom trijumfu veterana...
