Fitness
Lana Kadijević: Zdrave navike su moj stil života
Lana Kadijević je certificirana fitness tenerica iz Sarajeva. Zdrave navike su njen sastavni dio života, a najviše voli putovanja i provoditi vrijeme sa prijateljima i porodicom.
Ishrana
Mitovi i činjenice: Da li hljeb deblja i je li crni toliko bolji od bijelog?
Za hljeb se može s pravom reći da je to namirnica bez koje bi teško bilo zamisliti bilo koji obrok, a što se posebno odnosi na prehrambene navike u našim krajevima.
Voda
Vrlo jednostavna jutarnja rutina s kojom se snažno ubrzava metabolizam
Ključna razlika između osoba koje imaju pozamašan višak kilograma i onih koji su u liniji iako ne paze pretjerano na ishranu, jeste ta što jedni imaju spor, a drugi mnogo efikasnij...
Lifestyle
Vlažne maramice su štetne za kožu
Kada trljate lice vlažnim maramicama rastežete kožu, što može dovesti do prerane pojave bora. Poslije odstranjenja šminke sa vlažnim maramicama, uvijek bi trebalo da operete lice v...
Zdravlje
Da li ste pod stresom? 20 jasnih pokazatelja
Dok je stres dio veoma važnog zaštitnog sistema ljudskog organizma, dugotrajna izloženost stresnim situacijama, s druge strane, remeti skoro sve procese u tijelu i u konačnici može...
Magazin
Ovo je normalna žena kada se skine
U vremenu kada su žene svakodnevno bombardirane fotografijama savršenih modela, fotograf Matt Blum i njegova supruga Katy su dobili inspiraciju da pokažu prirodnu ljepotu ženskog t...
Bodybuilding
Lou Ferrigno: Incredible Hulk u stvarnom životu
Ukoliko govorimo o legendama bodybuildinga, ime Lou Ferrigna jednostavno nije moguće zaobići. Iako nikada nije proglašen apsolutnim brojem jedan, on je čovjek koji se takmičio sa n...
