piše: Body.ba

Put do deficita: Kako unijeti i 500 kalorija manje

Savjeti koji vam trebaju

Put do deficita: Kako unijeti i 500 kalorija manje

Da bi smršali jednostavno trebate tokom dana unijeti manje kalorija nego što sam organizam troši, a kako teorija tvrdi da već 200 kalorija deficita dnevno vodi do...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Hrana i akne: Namirnice koje smanjuju ovu pojavu

Najčešći problem kože

Hrana i akne: Namirnice koje smanjuju ovu pojavu

Borba sa aknama predstavlja najčešću dermatološku bitku čiju težinu dobro znaju osobe koje se svakodnevno suočavaju sa ovim neugodnim izazovom na svome licu i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

10 načina da prirodno i brzo izgubite kilažu

Jednostavni i provjereni

10 načina da prirodno i brzo izgubite kilažu

Većina ljudi se danas konstantno bori sa viškom kilograma, pa sve one osobe koje nemaju taj par kilograma viška zahvaljujući genetskim predispozicijama i bržem...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Sponzorisani članak

Glad je stanje uma, a ne stomaka

Kako prevazići glad

Glad je stanje uma, a ne stomaka

Ono što percipiramo kao glad, najčešće je zapravo naučeno ponašanje i kao takvo ne može biti instiktivno. Eliminacija svih elemenata koji podstiču podražaje i želju za hranom, pomaže kod prepoznavanja...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Šablon napretka: Sigurni principi povećanja mase

Najkonkretniji koraci

Šablon napretka: Sigurni principi povećanja mase

Put do povećanja mase za prosječnog čovjeka jednako je težak i trnovit baš kao što je težak i put do smanjenja masnih naslaga i postizanja idealne kilaže za punije...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Šta bi se dogodilo kada bi prestali jesti hljeb?

Promjene

Šta bi se dogodilo kada bi prestali jesti hljeb?

Namirnica na kojoj se zasniva ishrana najvećeg dijela ljudi, i bez koje većina teško da bi mogla i zamisliti svoje obroke, ima niz specifičnih uticaja na organizam,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Može li bezglutenska dijeta pojačati performanse?

Dilema sportista

Može li bezglutenska dijeta pojačati performanse?

"Bez glutena", fraza je s kojom se danas jako često susrećemo. Čak i neki profesionalni sportisti, za koje hrana predstavlja gorivo koje omogućava najbolje moguće...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Variranje ugljikohidratima tajna forme Edina Džeke

Spaletti otkrio

Variranje ugljikohidratima tajna forme Edina Džeke

Nakon premijerne sezone u dresu Rome, nakon koje se morao nositi sa brojnim kritikama na račun svoje igre, Edin Džeko je u novu ušao kao preporođen, a podatak da je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Dijeta šampiona Michaela Phelpsa i dalje je hit

Izaziva čuđenje

Dijeta šampiona Michaela Phelpsa i dalje je hit

Jedan od najvećih sportista svih vremena i najuspješniji plivač ikada, koji je samo na Olimpijskim igrama osvojio 23 zlatne medalje i koji je proteklih dana ponovo...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Šta ne bi trebali jesti dok ste na dijeti

Potajno kalorične namirni

Šta ne bi trebali jesti dok ste na dijeti

Većina ljudi smatra da je ključ uspješne dijete u smanjenju unosa svih namirnica zajedno. Prava istina s druge strane je to da nastavljanje konzumiranja kvalitetne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Body.ba

Schwarzenegger preporučuje manje konzumiranje mesa

Mudri savjet znalca

Schwarzenegger preporučuje manje konzumiranje mesa

Iako zvuči paradoksalno da sedmerostruki Mr. Olympia savjetuje druge da uvedu restrikciju mesnatih proizvoda u svojoj ishrani, veliki Arnold Schwarzenegger itekako...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

piše: Alem Haznadarević

Pet beneficija posta koje će vas iznenaditi

S naučne strane gledano

Pet beneficija posta koje će vas iznenaditi

Konstantno se povećava broj naučnih istraživanja koja otkrivaju nove beneficije povremenog odgođenog načina ishrane svojstvenog postu, tako da je sve više onih koji...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Div od 159 kilograma

Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Legendarnog diva među borcima Boba Sappa, veoma dobro pamte svi koji su pratili MMA i slične kombinovane...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Fudbalske debeljuce

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Dok u fudbalu postoje primjeri isklesanih i fascinantno građenih igrača, istovremeno s velikim isti posao...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ova žena je pila 20 Red Bull limenki dnevno

Suluda navika

Ova žena je pila 20 Red Bull limenki dnevno

Energetska pića su postala učestala zamjena za kafu, a neke osobe ih zbog pitkog okusa piju poput običnih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>"Oktobarska odluka": Spasonosni savjet stručnjaka

Važnija od novogodišnje

"Oktobarska odluka": Spasonosni savjet stručnjaka

Dok velika većina ljudi značajne promjene u životu, prvenstveno one vezane za tjelesni izgled, donose i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)