Mitovi i stavovi

Mitovi i stavovi

Najčešćih pet fitnes grešaka koje prave dame

Piše: Body.ba

16.11.2016.

Kako su teretane općenito nastale zahvaljujući želji muškaraca da budu što jači i veći, pripadnice nježnijeg spola se neminovno susreću sa nizom pogrešnih stavova i... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najteži od najtežih

Najteži od najtežih

Za najspremnije: Koji sport je najzahtjevniji?

Piše: Body.ba

21.10.2016.

Kako se mnogi pitaju koji sport je teži i fizički zahtjevniji, istim pitanjem su se odlučili pozabaviti i stručnjaci te napraviti obimniju analizu koja će jednom za sva... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Kako izgleda njihov dan

Kako izgleda njihov dan

Ugledajmo se: Zašto Azijati nisu debeli?

Piše: Body.ba

11.10.2016.

Dok jedan prosječan Evropljanin, a posebno Amerikanac, ima pozamašne naslage sala, Japanci, Kinezi, Koreanci i drugi Azijati, obično teško da imaju i par grama viška.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Fitness zvijezda

Fitness zvijezda

Motivacija za pokret: Životni put Ajdina Sefera

Piše: Body.ba

25.08.2016.

Hercegovac na putu od trnja do zvijezda, tako se najkraće može opisati životna priča mladog i uspješnog Mostarca Ajdina Sefera, koji je kroz ljubav prema fitnesu već do... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Pravila "fit" ljudi

Pravila "fit" ljudi

Životna pravila uz koja top forma traje konstantno

Piše: Body.ba

12.08.2016.

Dok se većina ljudi bori sa masnim naslagama i čini sve kako bi dostigli svoju najbolju tjelesnu formu barem nekoliko dana u godini, jedan mali dio sretnika ima... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najbolje preporuke

Najbolje preporuke

Kako učiniti kardio vježbe interesantnima?

Piše: Body.ba

22.07.2016.

Dovođenje tijela u perfektnu formu praktično je nemoguće bez kardio vježbi. Istih onih vježbi koje su dobrom dijelu vježbača omržene zbog toga što iziskuju mnogo vremena... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pet ključnih stvari

Pet ključnih stvari

Vježbanje i ramazanski post: Kako naći kompromis?

Piše: Alem Haznadarević

06.06.2016.

S obzirom na dolazak svetog muslimanskog mjeseca ramazana, u kom vjernici poste potpuno se odričući hrane i pića od zore pa sve do zalaska sunca, mnogi fitnes... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Promjene u tijelu

Promjene u tijelu

Kako pauze od treninga utiču na ljudski organizam?

Piše: Body.ba

02.06.2016.

Sve fizički aktivne osobe koje su treniranje učinile dijelom svoje svakodnevnice, nekada su se našle u fazi odmaranja od treniranja i tegova na kraće ili nešto duže... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Za puni efekat

Za puni efekat

4 stvari koje treba uraditi nakon svakog treninga

Piše: Body.ba

13.05.2016.

Da bi se izvukao maksimum iz svakog treninga, postoji niz stvari koje treba uraditi nakon izvođenja posljednjeg ponavljanja, te prije izlaska iz teretane. Trening... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Kako spasiti zdravlje

Kako spasiti zdravlje

Šest istezanja potrebnih ako sjedite cijeli dan

Piše: Body.ba

29.04.2016.

Moderni stil života i potrebe svijeta za sve većim brojem uposlenika čije se kompletno radno vrijeme doslovno provodi sjedeći, ima za rezultat svakodnevno povećanje... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Nije kasno: 45-godišnjak zadivio transformacijom

Mislio da je prestar

Nije kasno: 45-godišnjak zadivio transformacijom

Prirodno razmišljanje osoba koje su ušle u petu deceniju života i koje nikada ranije nisu vježbale je da su...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Naučnici otkrili koji sport je najteži na svijetu

Fudbal ni blizu 1. mjesta

Naučnici otkrili koji sport je najteži na svijetu

Izdržljivost, snaga, eksplozivnost, brzina, pokretljivost, psihička stabilnost, ustrajnost, koordinacija i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

>Pet najomrženijih osoba u fitness centrima

Ne želite biti oni

Pet najomrženijih osoba u fitness centrima

Nakon što se ljudi izbore sa fazom borbe samih sa sobom i konačno uplate članarinu u fitness centru,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi

Vježbe svjetskog šampiona

Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi

Neki borci su prirodno obdareni razornom snagom udarca dok drugi moraju slijediti specifične trening programe...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)