Vježbanje Kako je nogometni mršavac "preko noći" postao terminator? Njemački nogometaš Bayern Minhena Leon Goretzka za kratko je...
Mršanje Zapanjujuća transformacija: Izgubio je 80 kilograma, a danas je uspješan model Kevin Creekman je napravio veliku pometnju na društvenim mre...
Mršanje Izgubio je 30 kilograma i ojačao tijelo za manje od pet mjeseci Jeff Tan, 30-godišnjak iz Singapura, izazvao je lavinu komen...
Mršanje Svakodnevne šetnje su ga dovele do nevjerovatne transformacije Alex Rubalcada je nedavno u epizodi Truly's Brand New Me otk...
Mršanje Gubitak viška kilograma mu je pomogao da shvati koliko je važno da brine o sebi Joan je za portal Men's Health otkrio koliko mu je preseljen...
Mršanje Transformacija poznatog repera: Jala Brat izgubio 24 kilograma i objavio fotku Jasmin Fazlić, poznatiji kao Jala Brat, objavio je na svom I...
Mršanje 12 sedmica je dovoljno: Izgubio je 15 kilograma i isklesao trbušnjake uz redovan trening Blake Arbelo je 29-godišnjak s inspirativnom transformacijsk...
Nutricionizam Holivudska zvijezda neprepoznatljiva: Poznati glumac se udebljao 10 kilograma za tri sedmice Glumačke transformacije nisu ništa novo, te mnogi glumci za...
Mršanje Transformisao je tijelo uz pomoć ishrane na bazi biljaka Donté Colley je uz pomoć aplikacije TikTok u roku od nekolik...
Mršanje Upozorenje doktora ga je natjeralo da potpuno promijeni život i izgubi skoro 100 kilograma Jeancarlo priznaje kako je oduvijek imao probleme s težinom,...
Mršanje Nakon infarkta je odlučio da uzme zdravlje u svoje ruke i potpuno transformisao izgled Blake Gauthier je za portal Men's Health otkrio kako ga je b...
Mršanje Sitne promjene u ishrani i rutini treninga su mu pomogle da izgubi skoro 70 kilograma Francis Kwarteng priznaje kako nije uvijek imao probleme s k...
Mršanje Inspirativna transformacija: Matthew je morao kupiti novu odjeću jer mu stara više ne pristaje Matthew, 31-godišnji inžinjer elektrotehnike, je za portal M...
Mršanje Nikad nije kasno: Izgubio je 20 kilograma tokom lockdowna kako bi bio zdrav za rođenje unuka Mnogi ljudi su lockdown iskoristili kako bi radili na svom z...
Discipline Za godinu dana je potpuno promijenio izgled i zaljubio se u trčanje Daniel Hertel je 28-godišnjak iz Buffala koji je s portalom...
Trening i vježbe Trenirao je poput Schwarzeneggera 30 dana i ostvario nevjerovatne rezultate Fitness YouTuber Cole Baker nedavno je snimio niz videozapis...
Vježbanje Od mršavca do mašine: Kako je povećao težinu i jačinu na zdrav način Eric Bandholz, osnivač kanala za njegu muškaraca Beardbrand,...
Mršanje Od bucka do mašine: Poznati YouTuber podijelio kako je izgradio savršenu figuru YouTuber Stuart Carter je u nedavnom videu podijelio kako je...
Mršanje Riješio se stomaka i isklesao tijelo za 3 mjeseca Hunter Hobbs je podijelio svoje fitness putovanje na YouTube...
Mršanje Izgubio je 25% tjelesne masti i tonirao tijelo U svom YouTube videu poznati gamer The Average Sniper je pod...
Mršanje Još jedan razlog za svakodnevne šetnje:10 000 koraka dnevno pomoglo mu je da izgubi 72 kilograma Andrew Merydith je s Men's Health podijelio svoju inspirativ...
Ishrana Izbacivanje šećera iz ishrane i povremeni post su mu pomogli da izgubi gotovo 30 kilograma Matthew, 31-godišnji inženjer elektrotehnike, otkrio je za M...
Mršanje Sitni koraci do cilja: Inspirativna transformacija uz redovnu vožnju bicikla Internet je pun interesantnih i motivacionih transformacija...
Nutricionizam Odricanje od alkohola mu je pomoglo da smrša i otkrije ljubav prema vježbanju Ako vam treba još jedan razlog da smanjite konzumaciju alkoh...
Mršanje Sitne promjene u ishrani su mu pomogle da izgubi gotovo 70 kilograma "Kad sam napunio 19 godina, imao sam 400 kilograma. Uvijek s...
Mršanje Realan plan ishrane i treninga mu je pomogao da izgubi skoro 20 kilograma "Kad je moj otac preminuo krajem 2018. godine nakon dugog na...
Mršanje Jednostavne promjene su mu pomogle da izgubi 115 kilograma za dvije godine Katastrofalna večera za Valentinovo sa svojom partnericom na...
Mršanje Svakodnevne šetnje su mu pomogle da izgubi skoro 40 kilograma Jesse Kay je s Men's Health podijelio svoje fitness putovanj...
Mršanje Izgubio je 25 kilograma bez odricanja od omiljene hrane Pandemija koronavirusa je mnogim ljudima uzrokovala stres i...
Mršanje Jednostavni trikovi koji su pomogli poznatom glumcu da transformiše tijelo Smiješan i šarmantan glumac Chris Pratt poznat je po ulogama...
Mršanje Nevjerovatna transformacija: Izgubio je 45 kilograma za godinu dana bez restriktivne dijete Jaime je danas u 25. godini života i osjeća se fenomenalno,...
Mršanje Inspirativna transformacija: Riješio se pivskog trbuha i postao bodybuilder Kao tinejdžer, Dominic O'Connor igrao je ragbi na nacionalno...
Mršanje Inspirativna transformacija: Smršao je 34 kilograma i oblikovao mišiće Francis Dasilva, doktor iz Londona, dobro zna kako vaše ment...
Mršanje Ekstremna transformacija tijela: Smršao je 122 kilograma kada je napravio ozbiljne životne promjene Nakon što je izgubio oca u dobi od 15 godina, Andrew Goldbla...
Ishrana Poznati YouTuber otkrio kako je izgubio 22 kilograma tokom karantene Poznati gamer FaZe Nikan je u nedavnom YouTube videu otkrio...
Mršanje Od ovisnika do zvijeri: Izgubio je zapanjujućih 95 kilograma i isklesao tijelo Za Tonyja Sandera, svakodnevni život se svodio na nezdravu h...
Fitness Seksipilna Španjolka je potpuno transformisala svoj život zahvaljujući teretani Neiva Mara je fitness model iz Španije. Ova djevojka je stek...
Vježbanje Nikad nije kasno: 74-godišnja bakica je svojom transformacijom izazvala lavinu komentara Ne postoji starosna granica za početak posvećivanja vašem zd...
Ishrana Njena transformacija je izazvala lavinu komentara: Kako je Adele uspjela smršati? Novi izgled Adele nije prošao nezapaženo od strane njenih ob...
Mršanje Počelo je s kratkim šetnjama na pauzama od posla, a njegova transformacija će vas ostaviti bez daha "Imam dvoje djece i volio bih da ih gledam kako odrastaju",...
Mršanje Disciplina je ključ uspjeha: Prestao je piti alkohol i izgubio više od 13 kilograma Mornarički veteran i YouTuber Armando Nova je prošao kroz fa...
Dijete Glumac koji bi učinio sve za ulogu: Detalji ekstremne dijete koju je pratio Christian Bale Holivudski glumci koriste zapanjujuće metode kako bi se pril...
Dijete Tajne transformacije poznate pjevačice Adele Pjevačica Adele početkom mjeseca šokirala je milione na druš...
Fitness Izbacivanje brze hrane iz ishrane mu je pomoglo da izgubi skoro 40 kilograma Kada je Shane Riding završio s pripremom za svoj prvi posao,...
Ishrana On je dokaz da nikad nije kasno da promijenite svoj život Logan je tek navršio 56 godina, a njegov odraz u ogledalu ga...
Mršanje Izgubio je skoro 60 kilograma bez ikakve radikalne dijete Zach Kamm, 19-godišnji student iz Kansas Cityja planirao je...
Fitness Inspirativna priča: Dylanu je trčanje spasilo život Dylan Belles se danas priprema za Olimpijadu na maratonskim...
Mršanje Priče koje inspirišu: Humanim gestom spasio život bratu i izgubio 12 kilograma Scott Morton nikada nije bio pretjerano zabrinut oko svoje t...
Ishrana Promijenio je izvore proteina u ishrani i smršao 13 kilograma Andrew Ogren priznaje kako je tokom svoje prve godine na fak...
Hedonizam Od seks simbola devedesetih do nasmijane buce: Velika transformacija zvijezde Baywatcha Yasmine Bleeth je bila jedna od mnogih zvijezda Baywatcha, a...